まだ間に合う

http://www.geocities.jp/ttkmm673/_gl_images_/20060306_1904_0000_1.jpg
前職の後輩のN君(いま流行のキモカワイイ系)に手伝ってもらって、ウエイト器具を組み立てました。せっかくの休日を潰してもらってありがとう☆」

これで明日から私も筋トレに励めます。
27歳の時、ベンチ130圈▲侫襯好ワット180圈▲妊奪230圓私の記録です。デッドはストラップ有りですが。
道場のみんな、夏までにいいカラダ作ろうぜ!!