前屈立ち

涼しくなってきました。
自分の稽古をしている時、同じ事をしているのに格段に楽に感じられるようになってきました。

さて、今日のジュニアクラスです。
前々から、子供たちの前屈立ちがしっかり出来ていないことが私の不満でした。
なので、どうしたら上達できるかを考えていました。
そして今日、考えに考え、練りに練った稽古法を行いました。

結果的には、予想以上に効果がありました☆
物凄く上達しましたね。
今後は、この稽古法を導入して行こうと思います。