変わる

今日の一般夜間クラスは、出席者が少なかったです。
そういうこともあり、一風変わった指導をしました。
運動学の本を見せながら「立つ」ということに関して、説明しました。
そして、運動学的な知識を深めつつ、空手に応用するという稽古をしました。
運動学的な意味での「重心」「抗重力筋」「重心線」を理解してもらった上で、様々なバランストレーニングを行ないました。
以前よりも確実にレベルが向上したように思えました。
また、バランストレ後に基本稽古を行なったのですが、こちらも相当なレベルアップが見られました。
人数が多いと今日のような指導は難しいのですが、少ない日は細かいところまで指導できるのでとても良いです。
しかし、少ない日が続くのも困りますが☆彡

稽古後も、熱心にバランスボールでトレーニングする姿が見られました。
出来なかった事が出来るようになったら、何かが変わります。
それは、体の使い方であったり、モノの考え方であったり。
良い方向に変われれば、他の全ても向上します。
また、出来なかった事が出来るようになる喜びは、本当に嬉しいものです。
今日の太田道場の子供のクラスでは、型を中心に稽古しました。
出来なかった型が出来るようになったら、何かが変わっています。

出来るようになる喜びを多く知ると、前向きな人間になります。
やればできるという信念をもった、心の強い人間になります。
「ひとりでも多くの人が、心の強い人間になってくれたら…」
私が空手道場を運営している中で、日々希望している事のひとつです。