今日は

各クラスとも、この最近ではないぐらいの少人数でした。

一般クラスでは稽古内容を変更して、月曜日の選手クラスのメニューを行いました。
1ラウンドを3分でしているのですが、今日は2分で行いました。
また、月曜は全部で30ラウンド行うのですが、今日は23ラウンドにしました。
月曜は3分×30R=90分。
今日は2分×23R=46分。
約半分の時間設定にしてみました。

初めて選手稽古をした方は非常に苦しまれていたようですが、これも慣れです。
当道場の選手クラスは、選手だけを集めて稽古するものとはしていません。
競技選手を目指す方から、すでに競技選手として活躍している方までを対象としています。
30ラウンドもできなくて構いません。
強くなりたい人は来て下さい。
唯一つルールがあります。
それは、継続して選手稽古に出席する意思を持つことです。
実際には仕事や学校の都合で毎週出席することは困難だと思います。
しかし、「毎週選手稽古に出席する」という意思を持って道場に来て下さい。
どうしても来れない時は構いません。

「大河の流れも一滴の雫から」です。