月刊・空手ライフ２月号

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今月号も様々な空手情報が満載ですが、私が個人的に気に入った記事があります。
それは何かと言いますと、

「LET’ウォーミングアップ!!」です。

今回の特別企画のひとつですが、試合前のウォーミングアップ法を詳細に紹介してくれています。
来週、試合初挑戦の子が多いうちの道場のみんなに最適の企画です！
試合経験は多いけど、ウォーミングアップの仕方がイマイチ分からないという方にも最適です。

今月号は是非とも「オススメ」です☆
各道場にて購入できます。