私の朝練の場所ですが、エネルギッシュで前向きな方が多く集まっています。
早朝から運動しようという人たちなので、当たり前と言えば当たり前です。
個々に全く別のトレーニングをしているのですが、そのような人の中にいますと良い影響を受けることができます。
今朝は、いつも階段をずっと上り下りしているご老人とお話しました。
聞くところによると、この場所がお気に入りなので、隣町から自転車で来ているそうで。
毎日、６００段の階段登りを日課にされているとか。
登り下りがありますので、×２としたら１２００段の昇降運動ということになります。
そして、階段の後は、縄跳びをされています。
７５歳はゆうに過ぎていると思われる方なのに☆
「鍛えとかんと、自転車にも乗れんようになるけんのぉ～♪」と、とても良い表情をして仰られていました。
こんな方たちが多くいるので、私は朝練場所に行くのが大好きなのです。
表情って大切です。
人は、同じ波長の人が集まります。
声が大きく、明るく元気で前向きな人には、明るく元気な人が。
声が小さく、暗くて陰気な人の周りには、そのような人が。
道場という場所は、後者のタイプの人は居づらく辛い場所なのでしょう。
そういう人ほど、頑張って自分を変えないといけないのに…
ま、縁がないんでしょうね。
うちの道場は、これからも明るく前向きな人が集まり、お互いに良い影響を与え合う場所でありたいと思います。