気が付けば、２０１４年も１か月と半分が終わりかけています。
すっかり忘れていましたが、明日はバレンタインデーでした。
ということで、
今年も美少女道場生のみなさんから、手作りのチョコやクッキーを頂くことができました♪
袋の中を見ますと、最近控えている「銀色のヤツ」も☆
実は私、今年に入ってダイエットしていたりします。
現在、３kgマイナスに成功しております。
もうあと２kg落として、後はそれをずっと維持できるようにしたいと思っています。
ということで、
「銀色」と「甘いモノ」という、私の２大好物をストレスにならない程度に制限しているのですが…
今日と明日は解除しようかと思います☆
その分、しっかり稽古して汗を流します。
しっかり稽古できるように、まずはビールと甘いモノで不調の身体をリカバリーです☆
リカバリー繋がりのお話で。
今日は高松西道場の近くの鍼灸院に、鍼治療していただきに行って来ました。
この治療院は、道場生のお父さんが営まれているトコです。
昼過ぎからの予約でしたので、今朝は朝練をガッツリ。
昨日の２倍の量をしました。
「この後に治療してもらえるから」と思うと、悪い癖でちょっと無理をしてしまいます★
で、親切丁寧に治療していただきまして、鎧兜（よろいかぶと）を脱いだような感覚で治療院を後にすることができました☆
鍼治療を受けてみたいという方、ご紹介しますのでお声掛け下さいませ。
さて。
いつもですが、今日は特に色々な人にお世話になった一日でした。
みなさま、ありがとうございました。