秋の雰囲気

日曜日は徳島県空手道錬成大会です。
トーナメント表を拝見しますと、
団体型8チーム24名、
個人型161名、
組手432名、
延べ617名ものビッグトーナメントです☆
(トーナメント表は → コチラ
逢坂師範、前川師範、徳島西南支部と徳島北東あわじ支部の大会スタッフのみなさま、
大会準備、お疲れさまです。
前日の設営、当日の運営、どうぞ宜しくお願い致します。
香川中央支部のみなさんは、
大会スタッフのみなさまへの、尊敬・感謝・労いの気持ちをお忘れないようお願いします。
選手のみなさんは、ルールを守り、正々堂々と最後まで戦い抜いて下さい。
得られた結果を元に、更に空手道修行に注力していただければ。
それこそが、大会をご準備下さった方々への恩返しになりますから。
下の写真は、丸亀南道場の「〇びき君」の跳び前蹴り☆
ミットの中心を正確に捉えております♪
写真では分かりませんが、スピードとパワーも十分で☆

日曜日は、徳島で大会デビューです。
今春に入門したばかりですが、メキメキと上達中です☆
彼のように、「見る力」が高い子は、本当に成長が速いです。
ゼネラルクラスは、ほとんどの出席者が徳島大会に出る選手でした。
ということで、軽めの稽古進行としました。
稽古後は、各自が思い思いのメニューを。

明日の朝の丸亀南道場の競技選手クラスですが、

大会前日のため、自主トレとします。
私は明日は所用にて道場に行けないのですが、
道場を開放しますので、試合前の調整を行って下さい。
保護者の方の立ち入りも可とします。
徳島大会に出ない方は、好きなメニューで稽古して下さい。

夕方からの高松西道場の稽古ですが、

日曜日に試合に出るみなさんは、道着着用でなくても構いません。
どのクラスも、軽めの内容で行う予定です。
私の経験ですと、
試合前日は軽く動いていた方が、夜にしっかり眠れるものです。

緊張で眠れない時もあります。

身体は、横になっているだけで疲労が取れていくものです。
眠る事が出来なくても、「気にしない気にしない♪」

私の最近の眠れなかった話ですが、
数年前に昇段審査を受けた時の話です。
前日の夕方に東京の総本部道場で稽古し、早く寝ようと思い21時にベッドへ。
スッと眠りにつけました☆
が、
23時に目が覚めてしまいました★
それはもうパッチリで☆
結局、朝まで再び眠る事が出来ず…
ですが、何とかなりました。

もしも眠れなくても、
その時はその時で頭を切り替えて、肚をくくりましょう。
人間、一日ぐらい寝なくても大丈夫です。
ベッドに横になっていれば、身体は回復しますから。