今朝は丸亀南道場にて型クラスからスタート。
まずは平安Ⅰ～五十四歩を。
落語家の「三遍稽古」に習い、三回ずつ稽古するのが私の型稽古のスタイルです。
一回目は、スローで細かい挙動に注意して。
二回目は、号令に反応しながら技のキレを意識して。
三回目は、無号令で型の中に入り込んでいく意識を持って型を打つ。
そのような稽古をしています。
もちろん、出来なくても構いません。
そのうち出来るようになって行きますから☆
そして、武器術へ。
今日は、棒の型２つと釵の型を一つ。
それぞれ、三回ずつ稽古。
締めは、釵の素振りで前腕の鍛錬と、自重での下腿の鍛錬で。
元々、６０分のクラスで設定していましたが、今では遥かに延長してます☆
すみません、私の趣味で長くなってしまいまして★
で、参加者のみなさんですが、
３歩進んで２歩下がる的な感じですが、
この一年で、凄くレベルアップしていると思います☆
参加メンバーの年齢的にも、そのような進捗状況なのでしょう★
が、それもまた楽し、です♪
他者との競合ではなく、
自分の中での成長を楽しむのが、このクラスの稽古ですから。
「ん？？？ 出来ないです…」
「うわっ、前は出来てたのに忘れてる…」
このクラスの稽古中によく聞かれる言葉です☆
そうです。
「人間だもの☆」
出来なくても、忘れてしまってもOKです。
出来るまで、繰り返し稽古しましょう。
必ず出来る日がきます。
忘れてたら、また一から稽古し直しましょうか♪
前に覚えた時よりも、二回目以降は習得が早いものです。
今年一年、ありがとうございました。
また来年もよろしくお願いします！
で、来週はこのクラスの稽古納めです。
レギュラーメンバーのみなさん、近くのお店でランチ忘年会（お酒なし）でもしますか？
稽古後のいつもの雑談の時間を、お昼ご飯を食べながら、というような感じで。
いかがでしょうか？
さて。
夕方からは高松西道場へ。
各クラスにて、１２/３の四国錬成大会で入賞したみなさんに賞状を授与♪
みなさん、おめでとうございました☆
数名がお休みでしたので、またの機会にお渡ししますね。
私はみなさんに賞状をお渡ししましたが、
頂いたモノもあります☆
吉野家の丼！
通い詰めてスタンプを集めて、今日ようやくゲットです☆
嬉しい♪
話は変わりますが、１２/１６（土）の各クラスの稽古ですが、取材があります！
みなさん、ぜひ稽古に来て下さいね☆