連日、新聞やテレビなどで相撲協会の問題が記事になっていますが、
相撲という競技自体は非常に良いモノだと思います。
ですので、私の道場ではよく相撲をします。
全身の筋肉をしっかりと鍛えることが出来ますし、
心肺機能にも良い刺激があります。
また、平衡感覚や闘争心も磨かれます。
何より、ルールが明快で分かりやすいのが最大の長所かと思われます。
子どもたちにとっては、
腕立て伏せ、スクワット、腹筋などといった筋トレよりも、
勝ち負けがある相撲の方が、積極的に取り組める補強運動なのでしょう。
今日の稽古にて。
みんな楽しそうに、
そして歯を食いしばって、
全身を鍛えてくれておりました☆
ちなみに、相撲が強い子は空手も強い傾向があります。
強くてバランスの良い下半身と、
相手の出方によって変化をつける上半身、
苦しくなっても勝負を諦めないで前に出る精神性など、
相撲と空手には共通項が多くあるのからでしょうか。
さて。
大会のご案内をさせて頂きます。
【大会名】 第３５回 全四国空手道選手権大会
【主 催】 新極真会 三好道場
【日 付】 平成３０年４月１５日（日）
【会 場】 くろしおアリーナ（高知市）
【部門・クラス】 組手、型個人、型団体。（年齢、帯による細かな分類あり。）
【参加費】 １部門…8,640円、２部門…9,720円、３部門…10,800円
【支部内締め切り日】 ２月１０日（土）
※四国地区最大で、もっとも歴史と権威のある大会です。
新人の部（白帯・オレンジ帯）、中級（青帯・黄帯）、上級（緑帯～黒帯）という区分です。
そうです、白帯やオレンジ帯のみなさんも参加できるのです☆
参加して、歴史に名を刻みましょう！
香川中央支部では、１月１５日から参加申込み書の配布を行いますが、
→ コチラ からダウンロードされても構いません。
申し込みは支部で一括して郵送しますので、個人での郵送はしないでください。
主催者様に、大きな迷惑をかけてしまいますので。
期日を守り、必ず各道場の先生に提出するようにお願いします。
香川中央支部の規定により、
その年の全四国大会にエントリーしていない選手は、
その年の四国外で開催される大会と、
他流派大会には出場を認めません。