プロテインとリ〇テリン

丸亀南道場の子どもクラス。

久々に全員集合でした♪
小学校の宿泊学習から、ついさっき帰って来たばかりの子が数人いたので、
「今日ぐらい休んでも良かったのに。」と言いますと、
「いや、ドリームがあるから休めません。」と。
私が知らない間に、なんと強く・頼もしくなったのでしょう☆
ここは心を鬼にして接しないといけない場面です。
クタクタの身体で来ているのは分かっていましたが、
ガッつりメニューで心身を練磨して頂きました☆
頑張るみんなが大好きです!

            

ゼネラルクラスは、10代~20代の若者が多く出席でした☆
壮年の年代のみなさんは大変ですが、今日も「強くなる系」のメニューに取り組んで頂きました。

            

夏の稽古は大変ですが、
これをクリアすると、秋には実が成ります。
冬の稽古は寒くて大変ですが、
それをクリアすると、春には花が咲きます。

            

楽あれば苦あり。
苦あれば楽あり、です☆

            

さて。
成長期のみなさんや、大会で勝利を目指すみなさんにおススメなのが、
「プロテイン」です。
成長期が終わったみなさんは、筋肉を鍛え上げていきましょう。
その為に、トレーニングとプロテインのセットが必須です☆
成長期のみなさんは、身長が伸びる時期です。
伸びるのに必要な栄養素は、一昔前は「カルシウム」と言われていました。

            

違うのです。

            

カルシウムは、骨を丈夫にする栄養素です。
大きくする栄養素は、「タンパク質」なのです。

            

食事で十分な量が得られているのなら、
はっきり言ってプロテインは必要ありません。
タンパク質について十分な量というのは、体重1kgに対し2gです。
体重60kgですと、120gのタンパク質が必要となります。
120gのタンパク質、食事から摂ろうと思うと本当に大変です★
卵や納豆から摂ろうとしたら、気が遠くなるような量が必要です。
タンパク質が多い食材の代表といえば牛肉です。
その牛肉から摂ろうとしたら、同時に大量の脂肪も摂ってしまう事になります・・・
お金も凄くかかります★

            

それを、
お金をあまりかけず、
脂肪を取らずにタンパク質だけ摂って、
安心の国産一流メーカー様からお得な価格で購入できるのが、
新極真会の会員の特典のひとつとなっております☆

写真の商品、定価では12,960円です。
ネット通販の最安値を調べますと、2,000円位安く購入できるようです。
でも、道場で注文しますと、もっともっとお安く購入出来ます。
会員特典、ぜひご活用ください!
(お子さん用の、ジュニアプロテインという商品もあります)

            

もう一点。
ヘッドガードの悪臭に悩んでおられませんか?
実はうちの息子のヘッドガードが、驚くほどの悪臭で★
ですが今日、臭いがとれました☆

「リス〇リン」です。
原液をティッシュペーパーに染み込ませ、しっかりと拭き取る事を丹念に繰り返し・・・
お兄ちゃんが3年ほど使い、お下がりで弟が3年ぐらい使ったヘッドガードです。
完全無臭とは言えませんが、普通に被れる位の臭いになりました☆
お試しあれ!
注)各自の責任において行って下さい。
  生地が傷んだとか、顔の皮膚に影響が出た等のクレームは、当方は一切受付けしません。
  不安な方は、しない方が良いです。