今日は丸亀南道場へ。
写真を多めに撮ってみました。
基本・移動の後はフィジカルトレーニングを。
子どもたち、走るの大好きです♪
体が暖まった処で、ペアストレッチをじっくりと行って柔軟性を高めます。
関節可動域が広がりパフォーマンスが上がった所で、
帯別の型の稽古をしっかりと。
後半は、量をこなす組手の稽古にトライして頂きました。
みなさんお疲れさまでした！
ゼネラルクラスは、今日はハード目進行でした☆
基本・移動の後は、ミットを使った様々なパターンの稽古に取り組んで頂きました。
Ｎさん、久々に稽古に来てもらって嬉しかったです！
純太初段、ローキックのフォームがとても良くなってきました。
ゼネラルクラス後、
来年２月１１日に開催する、
第１１回 香川県空手道錬成大会の選手募集書類の封入をみなさんにお手伝い頂きました。
お陰様で、約３０分で終了しました☆
その昔、私一人でしていた頃は、この作業だけで５時間位掛かっていました…
有難いです。
昨年出場して頂いた道場さまには、今週中には書類が届くと思いますので今年も宜しくお願い致します。
今回初めて参加を希望される道場の方は、私までご連絡頂けたらと存じます。（090-4509-2977）
その際、必ず所属長の方からご連絡頂けるようにお願いします。
（選手本人、保護者からは不可とさせて頂きます）
尚、オープントーナメントとはしておりませんので、「フリー」という方の参加は受付けておりません。
高松中央道場も、各クラス熱く盛り上がったようです！
