日曜朝練

50名の出席でした。
初朝練の子も多数来てくれました♪

初参加の子も多いだろうと予想し、体力的にはハードではないメニューに。
           

「強くなる練習」と、
「上手くなる練習」は、似て非なるモノです。
普段の稽古は、両方を程よく組み合わせています。
で、今日は「試合の組手が上手くなる事」にフォーカスした内容でした。
初参加のみなさん、いかがでしたか?
今後も継続して出席してくれたらと思います。
           

稽古・練習で流した汗の量だけ強く・上手くなります!