稽古時間
月 | スパーリングクラス |
20:00~21:00 ※特別クラスにつき見学不可。オレンジ帯から参加可 |
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閉館 21:30 | ||
火 | 開館 16:00 | |
キッズビギナークラス | 16:30~17:10 | |
スキルアップクラス |
17:30~18:20 ※ラダーやミニハードルを使ったアジリティトレーニングや、筋力アップトレーニング、運動能力アップトレーニングを行います |
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キッズ&ジュニアクラス | 18:30~19:40 | |
ゼネラルクラス | 20:00~21:00 | |
閉館 21:30 | ||
金 | 開館 16:50 | |
キッズ&ジュニア選手クラス |
17:30~18:20 服装はTシャツ+短パンのような、スポーツウェアで結構です。(道着でも可) |
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キッズ&ジュニア審査科目クラス |
18:35~19:45 白帯から上級者まで合同で行います。 |
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ゼネラルクラス | 20:00~21:00 | |
閉館 21:30 |