お大事にどうぞ

今日は丸亀南道場へ。
流行性の病気で欠席の子が多かったです・・・★
お大事にして下さいね。
            

ゼネラルクラスは、身体操作と技を磨く稽古中心に。
急には身につきませんので、一年かけるつもりで稽古して下さい。
            

さて。
記念道着ですが、もう購入出来ないと思っている方が多いようで。
私の案内の仕方が悪かったみたいです★
            

まだ購入出来ます。
            

購入希望の方は → コチラ をご覧下さい。
            

記念道着を着て稽古に来ている子を見て自分も欲しくなったとか、
身長が伸びてきたので新しい道着の購入を検討中の方だとか、
洗い替えの道着がほしくなってきたとか、
そんなみなさんはぜひチェックして下さい。
            

1/19(土)の稽古ですが、審査会や支部内試合に出場する方で、
洗い替えの道着を持っていない方は道着着用でなくても構いません。

ご協力宜しくお願い致します

本日より、香川県空手道錬成大会(2/11)の
大会スタッフご協力のお願いのプリントを配布開始しております。
この近年は5コートで行っておりましたが、
今年は4コートにしまして、スタッフのみなさんの仕事量が減少するようにしたいと思います。
多くの方にご協力頂きますと、一人当たりの仕事量が更に減ります。
ご協力、宜しくお願い致します。
            

さて。
高松東道場へ稽古指導に。
ビギナークラス、昇級審査会と支部内交流試合に向けて稽古☆
キッズクラス、審査会に向けて審査課目をじっくりと。
ビギナークラスとキッズクラスの子で、
日曜日に審査を受ける予定の子の中の2名、赤信号です★
昇級審査ですが、不合格になる場合も十分ありますのでご了承ください。
            

ジュニアクラスは、基本・移動・型・体力強化・組手・ミットのフルコースで♪
            

ゼネラルクラスは、先週の稽古からひとつステップアップした稽古に取り組んで頂きました。
たまき1級の上段廻し蹴り、とても美しいです♪
            

日曜日の入館時間ですが、
先日には「9時から」とお伝えしていましたが、
8時30分から入館可となりました。
ちなみに、駐車場は8時から入れます。
            

午前中は審査会ですが、「早めに行って審査会を見学したい」という声を聞きました。
もちろんOKです。
で、ご注意いただきたいことがあります。
前回もありましたが、
広い体育館ですので、審査会中は後方が広く空いています。
「見学したい」という事で来ていたはずの子たちが、
早々に飽きてしまい、後ろで鬼ごっこなどを始めてしまう・・・★
            

昇級審査を受けている人の気持ちを少しでも考える事が出来たら、
そのような事は絶対にしないはずです。
            

今回、そのような子がいたら、
その子は、即・白帯に降格します。
帯は、空手の強さや上手さだけで与えているのではありません。
ご理解下さい。
            

もう一点お知らせを。
冬の支部内試合は、道場対抗の団体戦があります。
今回は各道場の戦力のバランスなどを考慮し、
各道場、4名での対抗戦としました。
各道場の代表選手ですが、
年末・年始の選手練習の参加具合や、
決めかねた場合は、この最近の稽古中の組手での優劣を見て決めさせて頂きました。
            

高松西道場:林 宏樹、野添俊哉、諏訪京吾、中尾柊馬
高松東道場:山本陽斗、山下隼汰、岡 亮佑、中村文悟
高松中央道場:西丸隆太、前田慎太、西丸太一、筒井悠斗
坂出道場:中條登偉、林 慶人、秋田海璃、中條世捺
丸亀南道場:尾池煌記、三木重悟、佐藤翔騎、古谷 羚
ジョイ丸亀教室:合木洋虎、原内 仁、中川光稀、原内 心
            

前回優勝は、ダントツで丸亀南でした。
今回は実力伯仲になるかと☆
団体戦、頑張りましょう!

土日の事

毎年、1~3月はデスクワークがとても多くなる時期で、
肉体的に&精神的にハードな時期となります。
気が付けばもう1月の半分が終わっていて★
よし、頑張ろう!
            

デスクワークも大切ですが、
一番大切なのは空手家として道場に立つ事です。

今日のスパーリングにて、
自分の身体の動かなさに唖然となりました(泣
でも、まだ負けたくないなぁ…
もう少しあがいてみたいと思います。
            

さて。
日曜日の審査会と支部内交流試合に参加予定で洗い替えの道着を持っていない方は、
前日の土曜日の稽古は道着着用じゃなくても構いません。
            

土曜日のゼネラルクラス後ですが、マット等の試合備品を車に積み込みますので、
ご協力いただける方は宜しくお願いします。

日曜日の会場ですが

丸亀南道場は、審査課目をみっちり稽古。
後半は組手系を技術中心で。


            

高松中央道場も、審査会と香川大会に向けた稽古に取り組んだようです。

            

努力はいつか必ず実ります!
            

ところで。
            

1/20(日)の昇級審査会と支部内試合ですが、
会場がいつもの所と違う事はみなさんご存知ですか?
今日聞いてみますと、知らなかったという方が多数・・・
            

今回の会場は、高松市西部運動センター体育館(〒761-8026 香川県高松市鬼無町鬼無10−2)です。
地図は→コチラから。
            

9時から入場可です。
マットを敷いたりなどの会場設営が必要になりますので、
ご協力可能な方は宜しくお願いします。
審査会は9時45分から開始予定です。
支部内交流試合は、13時から開始予定にしています。
黒帯のみなさんは審判の協力をお願いします。

高松北、日曜稽古

高松北教室は、通常は月曜日が稽古なのですが、
月曜日が祝祭日の際は、日曜日の午前中に振り替え稽古を行います。

予定表にも「親子教室」と明記していますが、
この稽古は原則的に「親子教室」です。

北教室の会員の方は、
月曜日の振り替え稽古なので
親子参加でなくても構わないのですが、
他の道場から来る人は改めてご確認下さい。
次回からは、親子参加以外はお断りさせて頂きます。

さて。
2/17に県立丸亀競技場で行われる、「S&B杯 ちびっこ健康マラソン」ですが、
参加申し込みの締め切りが、1/15消印有効となっております。
もう少し早くにお知らせすれば良かったのですが、
私もつい先ほど知りましたので・・・

道場生のみなさん、参加しませんか?
火曜日中(1/15)にハガキを投函すれば、参加出来るようです。
過去には多数の道場生で参加していました。
が、
この3年間、
香川県空手道錬成大会と同日開催になってしまい、
参加出来ずに残念でした。

ちなみに、
1・2年生は1.5km、
3・4年生は2.0km、
5・6年生は3.0kmです。
男女別で走ります。

今年は参加出来るようなので、たくさんの道場生で参加出来たらと思います!

三連休初日

丸亀南道場・朝の選手クラスの今年第1回目でした。
約30名の出席で、大盛況でした♪

組手競技で勝つという事にフォーカスしたクラスなので、
通常の稽古に比べると、かなりハードです。
ハードトレーニングですが、
ハイリターンな成長が期待できます☆
週1のこのクラス、年間で約40回ぐらいです。
やると決めたら、最後まで絶対にやり切る!
今年も一年頑張りましょう!!
            

夕方からは高松西道場へ。

ビギナークラスの稽古前の様子です。
稽古前の様子、指導にものすごく大切な要素がたくさんです。
なぜなら、
その子の人間性がはっきり出ますし、
第一子か第二子・第三子かということや、
母親がどのようにお子さんに接しているか、
父親がどのように接しているかが、
実は、ほぼ分かります。
で、
稽古に入ると、ほぼ分かっていたことが確信に変わります。
そして、その子に合った指導に入って行きます・・・
            


キッズクラスは型をじっくりと。
嬉しい事に、今期のこのクラスの子は、
型稽古が好きな子が多いです。
型が好きな子は、
空手が好きな子になります。
空手が好きな子は、
もちろんですが、上達する子になります♪
            


ジュニアクラスは、初中級の技術をしっかり見直す稽古にしました。
冬の支部内試合は、道場対抗の団体戦があります。
高松西道場の大将と副将を決めかねていたので、
今日は直接対決で決めてもらいました!
ということで、
大将は、5年生ながら「しゅうま君」に決定しました☆
団体戦、頑張ろう!
            


ゼネラルクラスは、技を作る稽古を中心に。
            

今年のゼネラルクラスですが、
            

判定を意識しない。
手数も意識しない。
            

極真空手の原点に戻り、「倒す空手」を今年は意識して稽古します。
            

基本稽古でも、倒せる技になっているか?
移動稽古でも、倒せる技を意識しているか?
型でも、倒す事を念頭に置いた型を打っているか?
            

重くて強い技を練って行きましょう!
そして、
心身ともに健康になる空手を☆
            

最強の護身空手、目指していきたいと思います。

鏡開き

1月11日は鏡開きです。
丸亀南道場の神棚にも、ささやかな鏡餅をお供えしておりました。

お汁粉とか振舞えたら良かったんですが・・・
来年以降の課題とさせて頂きたいかと。
            

さて。
今日は体調不良による欠席者多数でした★
インフルエンザだけでなく、ウイルス性胃腸炎も流行しているようです。
みなさま、お気を付けください。

人生を楽しむ

2/11に開催します、香川県空手道錬成大会の選手募集が締め切りとなりました。
団体型へのエントリーが、例年よりもやや少ないです。
追加募集したいと思いますので、参加希望の方はお申し出下さい。
参加したいけどメンバーが、という方もどうぞ。
仲人したいと思います☆
            

1/20の昇級審査会ですが、
小学生で昇級審査を受ける子は、午後の支部内試合も必ずエントリーして下さい。
プリントにも、分かりやすいように明記しています。
午前の審査会では、小学生は組手は行いません。
午後の支部内試合の内容や結果が組手審査の点数となります。
            

さて。
今日は今年初の高松東道場への稽古指導に行ってきました。

ビギナークラス、いつもより少なかったですが、
週1回しかお会い出来ないので渾身の指導を♪
            


キッズクラスは満員御礼でした♪
基本・移動をじっくり稽古して、
組手は上段廻し蹴りの技術をいくつか伝授。
            


お土産、今日もたくさん頂戴しました。
ありがとうございます!
このように書きますと、催促していると取られる事があるようです。
私の場合、そんなことは決してありませんので。
お気持ちと、土産話を少し頂ければ幸いです。
            


ジュニアクラス、稽古前は「寒い寒い」と言っていたみなさんですが、
稽古後は、超汗ダクで帰って頂きました☆
            


ゼネラルクラスは、
キッズクラスを指導後に、昔に私の師から教えて頂いた稽古を思い出したので、
その稽古に取り組んで頂きました。
すると、みなさんの技に明確な変化が!
なぜ今までやらなかったんだろう、と。
よし、香川大会までのあと4回の木曜日。
今日の稽古を続けて技を磨きましょう!
            

稽古後の雑談の中で、
「まさかこの年になって空手の試合に挑戦するなんて」という話になりました。
その挑戦するみなさん、とても良い顔をされていました。
というか、
めっちゃカッコいい顔をされていました。
            

みなさんお仕事があり、御家庭があります。
それをきちんとこなす事、とても大変です。
そこに、空手の稽古をプラスする。
更に試合にまで挑戦する。
            

なんて素晴らしいことでしょうか!
            

人生は一回限り。
今日という日も、明日という日も、
その日しかありません。
            

人生、楽しみましょう!
            

親が人生を楽しんでいる姿こそが、
子への、何よりの教育になります。

高松西道場、稽古始め

今日は丸亀南道場の型クラスの稽古始めと、高松西道場の稽古始めでした。
型クラスは、今日からトンファーの稽古開始☆
じっくり・ゆっくり磨いていけたらと思います。
            

夕方からは高松西道場へ。

今日のキッズ、ジュニア、ゼネラルクラスに出席のみなさんです。
今年一年もしっかり頑張って行きましょう!
            

るかちゃんからは、帰省先の沖縄のお土産を頂きました♪

ありがとうございます、とっても美味しかったです☆
3月の沖縄県大会にも出場するとの事ですので、
おじいちゃんやおばあちゃんに雄姿を見てもらえるように稽古がんばりましょうね!
            

さて。
3月から、高松中央道場・月曜日の選手クラスが少しモデルチェンジします。
大きく変わる事が、
丸亀南道場で、月曜日の19~20時半で選手クラスが始まる事です。
ですので、
いま現在の月曜日の選手クラスには丸亀南道場から多数来てくれていますが、
そのみなさんが来なくなります。
3月からは、
高松は高松、丸亀は丸亀で選手クラスを行うようになります。
高松ですが、20~21時10分に変更する予定です。
そして、高松も丸亀もですが、
選手クラスに出席する際、
安全の為、
道場で推奨している、厚めの柔らかいグローブ必着とさせて頂きます。
(3月からの選手クラスでは拳サポーターは不可。同等品のグローブなら可。)
購入希望の方はお申し出下さい。
色は赤・青から選べます。サイズはSかLの二種類があります。
価格は3,000円ですが、1月中にご注文の方は2,700円とします。
(買い替え希望の方も是非どうぞ)
            

女子選手のチェストガードについてもご質問が増えてきました。
購入希望の方は、急ですが今週中にお申し出いただけますでしょうか。
支部内交流試合に間に合うようにしたいと思いますので。
サイズ等は → コチラからご覧下さい。
スポーツブラが2,592円で、
別売りのインナーパッドがワンセット1,188円となっていて、
合計で3,780円です。
            

注)女子選手が言うには、
 長く使っていると、インナーパッドが割れてくるそうです。
 ですので、インナーパッドを2~3セットまとめ買いしておく子もいます。
 ご参考まで。

高松中央、丸亀南道場の稽古始め

まずは高松中央道場。

            


            

キッズ、ジュニア、ゼネラルの各クラス、良いスタートが切れたようです!
            

そして丸亀南道場。
今日はゆったり目の進行で。
基本・移動稽古を細部までこだわってじっくりと。
型はゆっくり正確に。
フィジカルトレーニングはいつものヤツで、
アジリティトレーニングは難度の低いモノを。
相撲して、
組手稽古へと。
最後は息上げ系のトレーニングで終了。

白帯のみなさんの上達が目覚ましいです。
まなみちゃんとりゅうき君は、冬季審査を受けれそうです☆
            

ゼネラルクラスは久々に稽古される壮年の方もいますので、
基本・移動・型を説明多めでじっくりと。
若い選手のみなさんにはもの足りない稽古かもしれませんが、
このような稽古を真剣に取り組んでいるかどうかが、
組手に現れるし、表情や醸し出す雰囲気にも出てきます。
アウターマッスルではなく、インナーマッスルを鍛える事が出来るのが
基本稽古や移動稽古です。
これらは、集中力を高めたりといった、人間力を磨く稽古になります。
ミット打ちを短時間集中型で行い、
組手技術は感性を磨く事を行い、
スパーリングで終了。

一名、韓流スターみたいなヘアースタイルにしてきた子が・・・
現在、迷走中なようです(笑
            

若いっていいな☆
            

早く気がついてくれる事を願います。