準備運動・基本稽古・移動稽古は、どんな人でも身体操作の天才になれる魔法の稽古です。
型の稽古は、空手特有の術理や精神性を学べる稽古です。
(相手にとどめを刺さず、「制圧」で終わる征遠鎮が私は大好きです)
老若男女が参加する高松西道場のゼネラルクラスは、特にこれらを意識した指導をしています。
空手本来の稽古で強くなりましょう!
筋トレやミットや走り込みは、その補強です。
もちろん、補強も大切です。
しかし、本末転倒にならないように。
準備運動・基本稽古・移動稽古は、どんな人でも身体操作の天才になれる魔法の稽古です。
型の稽古は、空手特有の術理や精神性を学べる稽古です。
(相手にとどめを刺さず、「制圧」で終わる征遠鎮が私は大好きです)
老若男女が参加する高松西道場のゼネラルクラスは、特にこれらを意識した指導をしています。
空手本来の稽古で強くなりましょう!
筋トレやミットや走り込みは、その補強です。
もちろん、補強も大切です。
しかし、本末転倒にならないように。