観音寺道場・夏季昇級審査会2024

観音寺道場で初めての審査会を実施しました。

気温は28℃位でしたが、湿度が80%を超える過酷な環境での審査会となりました。

ですが、

気合いと気持ちの良い大きな返事の声が響く良い審査会となりました。

羽原分支部長、竹本指導員、ありがとうございました。

 

夏季昇級審査会の結果は、高松地区と観音寺の両方を合わせて、7/17(水)を予定しています。

結果発表、お楽しみどうぞ。

 

午後からは次男のバレーボールの試合の応援に。

市総体、優勝🏆️

大所帯のチームでキャプテンにさせて頂き、

プレー中はずっと大きな声を出しながらチームを引っ張っている息子の姿に感動しました。

私の道場で小6の最後まできちんと空手の稽古が出来た子は、中学からどんなスポーツに転向しても通用する、を改めて証明してくれました。

 

今日の観音寺道場での審査会が予定より早く終わったので、少しだけ稽古指導を行いました。

審査会後なので疲れる事はせず、意識の持ち方と立ち方を稽古して頂きました。

15分位の稽古でしたが、みなさんの空手のレベルが上がりました。

これが根本で、これが出来ていたら順調に成長します。

また、別のスポーツでもすぐに頭角を表すプレイヤーになれます。

私の息子たちだけでなく、多くの卒業生たちが証明してくれています。

もちろん、お仕事や学業にも有益です。

 

空手道の稽古、人生で必要な多くの事を身に付けることが出来きます。

来週の今ごろは

丸亀南道場・子どもクラス。

姿勢を作る稽古から、

筋トレもして、

ストレッチもしっかりやって、

華麗な技を磨き上げ。

伝統的な稽古だけではなく、近年の試合で有効なステップワークスも行います。

技を威力を上げる稽古は特にしっかりと。

実戦のスパーリングで稽古の成果をチェック。

 

高松西道場・ミックスクラス。

 

高松中央道場・型クラス。

 

ミックスクラス。

 

金曜日はレイトビジネスマンクラス。

20時40分から開始ですので、お仕事終わりでも参加しやすい時間設定としています。

 

ジョイフィット丸亀・子ども新極真空手教室。

写真がありませんが、金曜日は坂出道場も稽古を実施しています。

金曜日、県内5箇所で稽古しております。

週末空手家、募集中です。

親子参加での稽古も出来ますよ。

 

さて、来週の今ごろは、ドリームフェスティバル国際大会に参加するみなさんは東京に到着してますね。

これからの1週間、疲労を抜きながら、ケガをしないように、かつ身体が鈍りすぎないよう、上手に調整して下さい。

熱帯雨林気候??

気象警報で西讃地区は学校がお休みでした。

高松地区のみなさんは平常通りで。

私が中学生の頃に学習した、東南アジア地区の気候のようになってきています。

地球の温暖化、進んでますね。

CO2の削減など、出来る事から対策していきたいと思います。

 

高松東道場・ビギナー45クラス。

キッズクラス。

ジュニアクラス。

ゼネラルクラス。

 

以下、道場生のみなさんへのお知らせです。

 

7月度の各種変更手続きの締切日を、7月のお知らせのプリントでは7/18としていました。

私の東京出張が7/18の朝からとなったので、7/17に変更しますとグループLINEでお伝えしていました。

よく考えると、7/17中に翌月の事務処理をしなければならないので、締切日は7/16でないと間に合いません。

再度の変更で申し訳ありませんが、7月度の変更手続きの締切日は7/16とさせて頂きます。

滝汗

高松西道場・キッズクラス。

ジュニアクラス。

ゼネラルクラス。

高松中央道場・組手競技選手クラス。

高温多湿の中、みなさん頑張って稽古してくれました!

 

道場は体力を鍛えたり、

技を磨く場所でありますが、

最も大切な事は、

心を磨くことであります。

「長上を敬し、尊敬の振る舞いを慎むこと」

道場訓の一節です。

勘違いしたり、不義理したりの者が数年に一度ペースで現れます…

残念です……

 

道場は、道場訓の一番目にあるように、

「心身を練磨し、確固不抜の心技を極める」場です。

その人のレベルで、一生懸命頑張れば良いのです。

白帯のレベル。

茶帯2級のレベル。

茶帯1級のレベル。

黒帯・有段者のレベル。

それぞれ全く違ってきます。

 

道場は、試合で勝つための練習をするだけの場ではありません。

だからこそ、存在価値があると思っています。

 

滝汗を流しながら、

心身を練磨する意味を改めて考えた今日の稽古でした。

強くなるということ

高松中央道場・ビギナー45クラス。

少人数制で、ゆっくりじっくり稽古しています。

新規入会、随時募集中です。

スキルアップクラス。

ミックスクラス。

ビジネスマンクラス。

ベビーサンドバッグが6本ある高松中央道場。

中々ないと思います。

  

暑い中、熱いスパーリング。

この、非日常の感覚が楽しいのです✨

中高生の頃の部活のようで。

締めは筋トレ。

 

丸亀南道場・キッズクラス。

昇級審査会が終わり、型・平安その2を初めて稽古しました。

初めてなのに、最後まで稽古出来ました。

今期のこのクラスのみなさん、習得がホントに早いです。

型の後は組手をたくさん行いました。

ジュニアクラス。

色々な形のサンドバッグがあるのが丸亀南道場の特徴のひとつです。

今日はサンドバッグを使用したトレ-ニングを多めに行いました。

型、みっちり。

そして組手。

ミックスクラス(旧ゼネラルクラス)の稽古前、いつものトレーニングから。

大久保弐段が手にしているのは、40kgのケトルベルです。

なぜ大久保さんが鉄人なのか?

それは、

そうなるように、

日々鍛練されているからなのです。

 

稽古ですが、私も一緒にしていたので写真を撮るのを忘れてました。

本日は、稽古前に体幹と脚を鍛え、

稽古では巻き藁鍛練で技術を磨き、

ペアストレッチで身体を軟らかくし、

足技の基本稽古、

各種のミットトレーニングへと。

今日の護身術稽古は武器術(トンファー)の型を。

丸亀南道場・火曜日のミックスクラスは、必ず護身術稽古の時間があるのが特徴です。

そして組手。

スパーリングは1分×10Rを。

締めは筋トレ。

夏の暑さ、大量発汗で楽しめました!

 

嫌な(暑い)事を嫌な事と思わず、この環境も楽しむという思考になれる事。

大切です。

そんな人は強いと思います。

そんな人こそが、強い人だと思います。

 

みなさん、少しずつで良いです。

強い人になれるよう頑張っていきましょう。

2024年夏季昇級審査会

災害旧の暑さと言われる中、夏季昇級審査会を実施しました。

皆さまお疲れ様でした。

で、

心が綺麗な人しか、道場では残っていけません。

第1部のみなさん。

第2部のみなさん。

第3部のみなさん。

思うところが多々ありますが、今日は書かないことにしたいと思います。

11月の審査会で、捲土重来してほしいです。

幼い頃から見させてもらっているあなた、

今日のギブアップは、私も心を引き裂かれるほど辛かったです。

でも、

半年前くらいから、

どんどん強くなっています。

次回、余裕でクリアできる実力を得てほしいと願います。

頑張れ!

 

審査会後、黒帯研究会を実施しました。

十八、観空、武器術(トンファー)を稽古しました。

みなさん綺麗な心で、高い技術を磨き上げました。

 

私の道場では、

競技選手として現役を終えた後も、

まだまだ学ぶ技術がたくさんあります。

生涯学習。

それが武道です。

 

丈夫で長生き。

健康寿命をいかに延ばすことができるか。

これからの長寿社会のキーワードとなると思います。

2週間前

カラテドリームフェスティバル2024国際大会まで、残り2週間となりました。

トーナメント表が公開され、一段と気が引き締まります!

そんな今日の丸亀南道場・朝練。

何もしなくても大量発汗の中、みなさん頑張ってトレーニングしてくれました。

少しでも環境を良くしようと、走るゾーンに水を撒きますがあっという間に乾きます★

その位の暑さの中、ロードワークをするみなさん。

そりゃ強くなるし、試合で結果を残します。

朝練メンバー、先の丸亀市錬成大会ではみんな上位入賞でしたから。

技術練習は、暑さのため項目を絞って短時間で。

スパーリングで試合勘を練り上げました。

そんな今日、四国新聞にみさきちゃんの記事が掲載🎵

前年度準優勝ですので、今年はトーナメント表の端っこの「シード選手」として参戦です。

このように新聞掲載してくれると、モチベーションが更に向上しますね。

みさきちゃんはもちろんですが、

他のドリーム出場選手のみなさんも、今年の大会で好成績を残せば四国新聞に掲載して頂けるし、

学校での表彰から始まり、

市長への表敬訪問、県知事への表敬訪問などと続きます。

これ以上出来ないくらい稽古&練習をした。

そう思える状態で、世界最大の3758名が参加する、

カラテドリームフェスティバル2024国際大会へ挑みましょう!

 

高松西道場。

ビギナークラスは審査会前日の稽古指導なので、熱中しすぎて写真を撮って無かったようです★

みなさん明日、頑張りましょう。

 

キッズクラス。

 

ジュニアクラス。

 

ゼネラルクラス。

室温が体温💦

丸亀南道場・キッズ&ジュニアクラス。

いつもは基本・移動・型を終えた後に応用系の稽古をしますが、

今日は暑すぎたので先に応用系の稽古から。

そして移動稽古、型稽古。

最後にミットで仕上げとしました。

速く強い突き、

左ローキック、

左ミドルキック、

左ハイキック。

練り上げました。

暑い中よく頑張りました!!

 

ミックスクラス。

基本稽古の後は型を磨き上げました。

細部までこだわりながら、一つの型を10回ずつ。

今日の武器術はトンファー。

手を器用に動かすと、脳に刺激が行きます。

右手だと左脳、左手だと右脳です。

左脳は勉強などの理解や記憶系で、

右脳はひらめきや芸術系の脳と言われています。

当道場では棒・釵・トンファー・ヌンチャクといった武器術を稽古しますが、

手先だけではなく、脳を鍛えているのです。

武器術稽古では、左脳・右脳の両方をしっかりと練磨出来ます。

サンドバッグトレーニングも行いました。

細くて軽いスリムなサンドバッグは、ボクシングの名トレーナーが持つパンチングミットトレーニングと同様の成果が得られます。

技の的確性とスピードの向上が期待出来ます。

伝統的な重いベビーサンドバッグは、技のパワーが得られます。

また、連打できるのでスタミナや筋持久力も鍛練出来ます。

それぞれに一長一短があるので、両方のトレーニングを行っています。

 

高松西道場、金曜日ミックスクラス。

開館時、39.5℃💦

しかし、みなさん頑張ってくれました!

 

高松中央道場・型クラス。

ミックスクラス。

居残り練習。

 

ジョイフィット丸亀子ども空手教室。

 

高松中央道場・レイトビジネスマンクラス。