丸亀南道場・選手朝練。
勝つために、たくさん走ります。
その一歩一歩が、栄光に近づくための一歩になります。
強くなりたかったら、
試合で勝ちたかったら、
甘えが許されない環境で、競いながら走る事。
厳しいですが、それが最初の一歩です。
厳しいのは私でしょうか？
違います。
現実の世の中が厳しいのです。
それを教えてくれる人、実は少なかったりします。
希望する所まで行きたかったら、努力あるのみです。
夕方からは高松西道場の通常稽古です。
通常稽古は、試合での勝ちを目指したものではありません。
道場という場で礼節を学びたい人、
空手道の稽古で心を鍛えたい人、
護身術を身に付けたい人、
少し武道をかじってみたい人、
日頃の運動不足を解消したい人、
黒帯を取りたい人、
心身ともに強くなりたい人、
試合で活躍したい人など、様々な目的を持って稽古に来られています。
それを踏まえて、各クラスで稽古指導するメニューを毎回考えています。
ちなみに、
土曜日のビギナークラスは、試合の要素はほぼありません。
楽しい！が第一となる構成をしています。
でも、ただ楽しいだけではない稽古を提供しています。
礼法と身体の使い方の基礎を、
幼い子どもたちにも分かるように説明し、
楽しく、そしてしっかりと習得して頂きます。
ビギナークラスの稽古で、全ての基礎(心身ともに)がしっかりと固まって行きます。
基礎がしっかりしている子が、
後に強くなるし、試合でも勝つ子になって行きます。
礼法と基本稽古中心の稽古、とても大きな意味があるのです。
体力作りの稽古も、後の成長のためにきちんと意味があるものを行っています。
ただ遊ばせているのではないのです。
でも、子どもたちは楽しく行ってくれています🎵
小６の最後まできちんと私の道場で稽古出来たお子さんは、
ほとんどが高松高校(偏差値71)か
高松第一高校(偏差値70)に進学しますから。
空手道の稽古で心と体が強くなりますが、
頭も賢くなれます。
一生の財産を築けます。
キッズクラス。
ジュニアクラス。
ドリームで上位入賞者を多数出していた頃のレベルを10とすると、
今は２ぐらいのレベルになっています★
コロナの影響です。
朝練や補習をずっとやっていませんでしたから★
ゼネラルクラス。
基本・移動の後は組手技術をたくさん稽古して頂きました。
今日のテーマは「ポジショニング」。
考え方と実技の二本立てで稽古して頂きました。
そしてスパーリング。
そしてビッグミット。
そしてダンベルシャドー。
みなさん完全燃焼⭐
今宵も良い稽古となりました。
しかし、居残り稽古を行うみなさん(オヤジ)が多数。
若者は早々と帰路につきます…
オヤジと女子２名、
各自の長所を伸ばすトレーニングと、
短所を埋めるトレーニングに励みました。
私もオヤジのみなさんと一緒にトレーニングを。
オヤジの部活でした(笑)
明日の(明後日か？)の筋肉痛が楽しみです🎵
小差の積み重ねが、後に大差になります。
５分だけでも居残り稽古をする習慣、つけてほしいです。