今回のカラテライフ、私の好みにビンゴです💡
フィジカルトレーニング特集!
岡山東支部の石原りりさんの記事を見ながら、今日は稽古しました。
これから継続していきましょうね。
柏木支部長のシニア向けの上段回し蹴りの稽古、
入来・鈴木男女世界チャンプのフィジカルトレーニング、
藤原師範と田中りな世界チャンピオンの型・必勝講座など、
今後の稽古の参考になる記事が満載です。
そして、昨年6月の高松市錬成大会の記事が掲載されています☆
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フィジカルトレーニング特集!
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