朝、寒いですね

朝晩の気温差が大きいです。
みなさま、体調を崩す事がないようお気お付けください。
           

丸亀南道場、子どもも大人もたくさん汗を流して頂きました☆
金曜日は代行指導につき、子どもクラス後の居残り稽古を行いませんので宜しくお願いします。
私の代わりに子どもたちの稽古指導をしてくれる若い黒帯の、ウエイトトレーニングの時間になりますので。
           


           

高松中央道場、ビギナー、キッズ、ジュニア、ゼネラルの4クラスとも多数の出席で盛り上がりました☆
           

今週末の世界大会を皮切りに、
12/22の稽古納め会まで毎週末に行事があります。
行事を有効活用し、自身を心身ともに成長させて下さい!