夏期朝練、４年ぶりに復活しました。
過去にお兄ちゃんが道場生だったご家庭からは、
「えっ、今は夏期朝練やってないんですか？」と残念がられていました。
朝練の重要性、とてもご理解頂いていました。
そうなんです。
朝練で過去の先輩達は強くなっていったのです。
朝練で強くなって、本稽古で上手くなっていく。
両方を合わせて、強く&上手くなっていきました。
だから、私の道場では全国で通用する子が多数だったのです。
４年ぶりの初回の今日。
過去の朝練と同じメニューでスタートしました。
道場内で体幹トレーニングから開始。
そして、河川敷グランドでのロードワーク。
量は初回なのでかなり少な目でした。
そして道場に戻ってスパーリング。
今期参加のみなさんの体力の無さ★
更には、気力の無さ★
まともに練習出来ていたのは二人だけでした…
過去には毎回、初回だけ来て、後は来なくなる子がいました。
今期のこの16名が、最後まで来てくれる事を願います。
送迎や塾などの都合で来れない時は仕方ないですが。
「継続しないと力になりません」
何事もです。
朝練に10回来た後、来ていない子と物凄い実力差がついている事に驚くはずです。
時間は有限です。
時間を有効に使いましょう。
夕方からは本稽古です。
大切なのはこちらですから、本末転倒にならないようにして下さい。
スキルアップクラス。
組手競技に必要なフィジカルトレーニングを行っています。
高松中央道場・キッズ&ジュニアクラス。
しんたろう君、東京のお土産ありがとう。
ゼネラルクラス。
東京のお土産を食べながら、楽しい時間を過ごしました🎶
丸亀南道場。
開館時、39.9℃★
過去最高値です。
陽当たりがとても良く、二階にある高松西道場は過去に42℃ぐらいになった事がありますが、
一階にある丸亀南道場が約40℃になるとは(驚)
でも、暑さに負けずにみんな頑張りました。
夏の稽古は苦しいけど、この外休憩時間が楽しいですね😄
みさきちゃんの全国大会での準優勝をみんなでお祝いしました🥈
おめでとうございました🎉
ゼネラルクラス。
型をじっくり磨くところからスタート。
護身一本組手を七種類稽古して、
ミットへの打ち込みへと。
組手稽古。
黒帯のOさんが胸を貸してくれたので、若手が良い稽古になりました。
これが、道場がジムとは違うところなのです。
ビジネス関係で、
トレーナーに教えてもらうのがジム。
人間関係で、
先輩後輩の仲間が出来ていくのが道場。
どちらが好きな人間関係か、という事になります。
私は道場です。
ですから、私の道場のみなさんには、
道場で良い仲間(先輩・後輩)を作ってほしい。
その仲間とは一生の付き合いが出来る友達になりますから。