私が久しぶりに稽古指導に行けた高松東道場ですが、各クラスとも欠席者が多数でした★
夏休み中ですから仕方ありません。
礼法と身体の基本的な使い方を指導しているのがキッズクラスです。
ジュニアクラスは、それらが身に付いている前提での稽古指導となります。
木曜日ゼネラルクラスは、若い世代ばかりなのでハードな稽古を行っています。
筋トレでの身体作り、技を作る稽古、技を使う稽古をバランスよく指導しています。
新入門のみなさんの道着が届いたので、今日から全員が道着着用での稽古となりました⭐
新入門のお二人、稽古後に自分の道着を見て、ものすごい量の汗をかいていた事を驚いていました(笑)
実は、新入門の時の私もそうでした。
４０年近く経ちますが、今も覚えています。
夏に入門した私は、こんなに苦しい稽古を継続出来るか不安でした。
でも、秋になると稽古が少し楽に感じるようになりました。
冬は、中々体が温まらないで寒く感じました。
夏の稽古が、一年で一番苦しいのです。
夏の稽古を乗り越える事が出来れば、どの時期の稽古もクリアする事が出来ます。
今夏に新入門の方がたくさんおられます。
特別に暑い今年の夏です。
この夏を乗り越える事が出来れば、いつの稽古も大丈夫です。
頑張りましょうね！