30℃近い室温の中、朝練から。
まずは肩甲骨、背骨、足指をしっかりと活性化させます。
そして股関節・骨盤へアプローチ。
自然豊かな立地ですので、外練も行い安いです。
道場に戻り、各種ミットトレーニング。
暑い中お疲れ様でした。
高松西道場・キッズビギナークラス。
発熱などでお休みの連絡が複数ありました。
みなさんお大事になさって下さい。
キッズクラス。
暑いので外休憩。
そして道場に戻って型稽古をみっちり！
ジュニアクラス。
ゼネラルクラス。
本日も各クラス、満員御礼で熱く稽古できました🎵
春の新規入会キャンペーン、実施中です✨