夏は暑いと昔から決まってる。
暑くても頑張って稽古するんだぞ！
と、数年前までは信念を持って指導していましたが…
去年、今年の暑さはレベルが違います★
十分に暑さ対策をしながら、稽古を進めて参ります。
高松東道場・キッズクラス。
ジュニアクラス。
屋外も利用しながら、熱中症対策を。
高松中央道場・スパーリングクラス。
いつもよりインターバルを長くし、ラウンド数を減らしての稽古としました。
稽古後、有志でミットとサンドバッグトレーニングを。
高松北教室。
基本稽古をじっくり行ってからのイス蹴り。
垂直に蹴れている上段回し蹴り。
イス蹴りを続けてきて、みなさんのレベルアップを感じています。
丸亀南道場・トレーニングクラス。
今日は90kgのベンチプレスをたくさん行いました。
