お大事にどうぞ…

高松東道場。

本日も欠席者多数でありました★

 

そんな中、ビギナー45クラスは全員出席。

2月の昇級審査会に向けて、基本・移動・型。

ミット打ちと組手も少しずつ稽古しています。

 

キッズクラスは2名(泣

ほぼマンツーマンです。

という事で、新しく覚える型に挑戦して頂きました。

その型は、初級者の最初の壁となる「平安その2」です。

この段階で型が全く覚えられなくなる子もたまに出てきますが、

今日のお二人(小2・年中)はしっかりと習得してくれました。

しかも、僅か30分で。

まだ覚えたてなので、考えながらの動作という段階ですが、

それで良いのです。

自分で考えることが大切なので。

そのうちに、何度も繰り返して稽古を積み重ねていくうちに、

「体が勝手に動く」というように昇華して行きます。

 

ジュニアクラスは「平安の裏」祭りで。

その1~5までをじっくりと稽古して、

バランス、重心、体軸、その型特有の身体操作を練り上げて頂きました。

組手とミットで稽古の成果を確認。

 

ゼネラルクラスは4名でした。

4名とも日曜日の徳島県大会出場者なので、リクエストに応える稽古としました。

背骨、足指、肩甲骨を整える稽古から始め、

型、ミット、約束組手などなど。

 

急に冷え込んできました。

このような気候の時、体調を大きく崩す子さんが増えます。

体を冷やしすぎないようにして、風邪などひかないようお気を付けください。