ケン◯カラテ

高松東道場。

キッズクラスは基本・移動稽古をじっくりと。

しっかりと技を作る稽古から。

そして、後半は組手。

基礎の基礎からしっかりと見直して頂きました。

ジュニアクラスは筋トレと型をたくさん。

後半はミットで技術を磨き、スパーで確認して。

ゼネラルクラスは基本稽古をみっちりと。

そして、私が入門した頃に学んでいた技術を稽古。

ずばり、顔面掌底、掴みかけありの組手技術です。

みなさん、楽しく稽古してくれました。

後半は打ち込み、スパーリング。

最後は筋トレで締め。

みなさんお疲れ様でした。