11/21
新極真会 香川中央支部 ブログ
フレックス利用
数年前のコロナ禍から、
所属道場以外の稽古には出席しにくくなるシステムに変更したのでした。
で、みなさんの稽古量が必然的に減少しました。
それは、感染拡大防止の為でした。
結果、強くなる生徒さんが少なくなりました…
そんな現状を打開すべく、
１１月度から、システムを変更しました！
「定額通い放題」のシステムになりました！！
ドンドン稽古に参加して下さい。
稽古量＝成長量ですから。
週１よりも週２の子の方が強くなります。
週４や週５の子が断然強いのは当たり前です。
「ランチェスターの法則」なのです。
コチラ → ランチェスターの法則 – Wikipedia
高松東道場。
ビギナー４５クラス、先週は全員病欠で出席者０でしたが、
今日は高松西道場からさくと君が初参加で賑わいました♪
キッズクラス、昇級審査会に向けて基礎固め。
ジュニアクラス、昇級審査会に向けて難度の高い技術をしっかり稽古。
後半は、足技の魔術師養成稽古へと✨
ゼネラルクラス、中高生がテスト期間中とのことで２名だけの参加でした。
基本稽古後、リクエストのあった組手技術の根幹やコツを熱血指導。
事細かに指導していましたので、
写真、一枚も撮ってなかったので写真無しです★
突きの技術指導の中で、
太一初段が、「あっ！」とコツに気付いてくれる瞬間がありました。
これも、いつも指導している基本稽古・移動稽古の応用の一つなのです。
その後の稽古では、それを自然に使えるように反復稽古です。
今日は、なおし君と太一君の二人でした。
要所要所で、太一君がマンツーマンでなおし君に技術と心の持ち方を説いてくれていました。
素晴らしいです。
その昔の木曜日・東道場のジュニアクラスの稽古後、
いつも居残りで型の稽古している小学生の太一君がいました。
もちろん組手も頑張って稽古していましたが、その頃は型も頑張って稽古していました。
子どもの頃に型を根気よく練り上げてきた成果が、
いまの一般上級となっての組手の強さ・華麗さに現れています。
私の道場では、「型の試合で勝てる型の選手の育成」はしていません。
型の稽古は、組手で強くなるための稽古の一つとして指導しています。
才能あふれるお子さんが多い今期の我が道場です。
未来の香川県・全四国チャンピオンになる可能性のお子さんが多数かもしれません。
高松市内、毎日どこかの道場・教室で稽古が行われています。
定額通い放題ですので、ぜひ有効活用して頂きたく思います。
寒くなってきました
高松西道場
高松中央道場
跳躍力、重要です
高松中央道場。
火曜日は「ビギナー４５クラス」という、
リーズナブルな月会費（3,850円/月）ながら、
きちんと空手道の基礎を習得できるコースがあります。
続いて「スキルアップクラス」という、運動能力向上のためのクラスがあります。
そして、全年代対象のミックスクラス。
ビジネスマンクラス。
様々なニーズに応える事ができる、高松中央道場・火曜日です。
丸亀南道場。
昇級審査会に向けて、棒飛びのトレーニング。
二段蹴りも。
「立つ」→「歩く」→「走る」→「跳ぶ」→「蹴る」の順に難易度が上がって行きます。
きちんと跳べる子は、蹴りも上手になります。
高く跳べる子は、強く蹴れるようになります。
「跳ぶ」事、とても重要です。
３クラスとも良い稽古が出来ました。
ユース合宿、修学旅行のお土産ありがとうございました♬
道場から離れていても、道場の事を気にかけてくれている事が嬉しいです。
お帰りなさい
久々の完全オフの一日でした。
午前中は、掃除や洗濯などの家事をしている妻のお手伝い。
お昼は、讃岐の冬の代名詞の「しっぽくうどん」を。
うまい！
香川県大会で讃岐に来られるみなさま、ぜひご賞味下さいませ。
その後、瀬戸内海が一望できる景色の良い所へ息子と。
野球とかバトミントンとかアスレチックで一通り遊び、
景色を見ながらゆっくりとした時間を愛息と過ごしました。
瀬戸大橋です。
日本が世界に誇るべく、素晴らしい土木技術の作品であります。
瀬戸大橋は二階建てになっていて、
上階は高速道路としての自動車道、
下階はJRの線路になっていて電車が走っています。
ご存じない方がとても多い案件です。
さて。
二泊三日のユースジャパン強化合宿が終了しました☆彡
羽田空港はすっかりクリスマス仕様のようですね。
みなさんの爽快な笑顔が素敵です✨
フライトまでの時間、ショッピングを楽しんだそうです。
高松空港に着きました。
ユースジャパン合宿に参加するのには、
師範からの推薦と、親からの経済的援助があれば誰でもできるのです。
大切なことは、これからの稽古への取り組み方や試合への参加の仕方です。
そして、この合宿で得た経験は、
人生の宝物になります。
このユースTシャツ、参加者しかもらえない宝です。
自主トレや練習の時にたくさん使用して下さい。
みなさんは新極真会の宝ですから。
最後になりますが、
お世話になりました関係各所のみなさま、誠にありがとうございました。
11/15
丸亀南道場・朝練。
高松西道場。
金曜日は各地で稽古
本日より二泊三日のユースジャパン強化合宿の開始です。
今年は女子ばかり５名が参加です。
頑張って、そして元気に帰ってきてください。
丸亀南道場。
前屈立ちでの突きのレベルアップのための稽古。
みなさん楽しんで稽古してくれ、「もっとやりたい！」「ずっとやりたい！」と☆
こうなってくれると、自然と技が良くなっていきます。
高松西道場。
高松中央道場。
JOYFIT丸亀教室
痛めていた右肩が
本日は、元道場生のたいせい君のお父様が院長をお勤めの「よしだ鍼灸整骨院」様へ。
施術前は右腕が上がらない状態でしたが、施術後は腕が上がるようになりました！
吉田先生、ありがとうございました。
道場関係者のみなさまにもぜひおススメいたします。
所在地はコチラ→
（高松中央道場と高松東道場の中間点位です）
よしだ鍼灸整骨院/PERSONAL TRAINIG STUDIO e:na（高松市東山崎町） | エキテン byGMO
本日は高松東道場へ。
１クラス目、欠席連絡が立て続けに…
何と、０名（泣
ひとりで、道場内の掃除を念入りにする時間としました★
インフルエンザなどの感染症がとても流行っているのと、
寒暖差が激しいので体調を崩しているお子さんが多いようです。
他のクラスはいつも通り熱く・楽しく稽古！
中でも、キッズクラスでは片手拳立て保持が今まで一度もできた事の無い子が、
何と左右とも３０秒をクリアできました！！
先週、これからは一生懸命に稽古すると誓ってくれたこと、きちんと実践してくれています。
今日学んだこと
トラストの６号は、イサミの７号より大きい。
道着のサイズの話です。
私の覚書として。
さて。
毎年、秋は内向的な性格の子が突然退会の旨を申し出てくる季節だったりします。
道場内でみなさんとコミュニケーションがうまく取れていないなと感じる子が、
秋のある日突然に「辞めます」と告げに来ます。
毎年の事でありますが、いつもとても残念に思います…
理由と問うと、「面白くない」「楽しくない」。
武道の稽古ですから、基本的にはゲームのように楽しいものではありません。
学校の勉強と同じく、自身を磨くものです。
なぜ磨く必要があるのか？
それは、自分自身の心身を強くするため。
心身の強さは、一生の財産になるから。
では何を以て「楽しい・面白い」と感じるのかと言うと、
「上達」です。
目に見えて分かりやすくする行事が、試合であったり審査会であったりします。
きちんと努力している子は、
帯の色が変わったり、
メダルやトロフィーがもらえたりします。
それで更にやる気が出てくれれば嬉しいです。
反対に、審査会や試合のプレッシャーから逃げるためにあれこれと理由を付けて避けてみたり、
実際に試合を経験し、敗戦を理由に逃げる子も少なからずいます。
「頑張る」→「上達する」→「結果が良い形として出る」→「面白くなる」
「頑張らない」→「上達しない」→「結果が悪い形として出る」→「面白くならない」
武道の世界に於いて、
面白くなるかどうかは、自身の取り組み方次第なのです。
（学校の勉強も、社会での仕事も同じかと思います）
「秋鬱」というものがあるそうです。
コチラ → 「秋うつ」は、今年もあなたに忍び寄る｜心療内科・精神科｜うつ病治療の品川メンタルクリニック
お子様やご家族がいつもと違うなと感じたら、必ず寄り添ってあげて下さい。
諦めや放置はいけません。
心が良くない状態の時、体にどのような変化が起きているのでしょうか？
まず、脳への血流が少なくなっているのだとか。
それを改善する簡単な方法があります。
それは、その場で軽くジャンプ。
アパートでも下の階の方からクレームが来ない程度の軽いジャンプで大丈夫です。
そのジャンプを２０回程するだけで、脳への血流がグンと増えるそうです。
最近色々な事に意欲が持てないとお悩みの方、ぜひお試しください。
高松中央道場。
高松西道場。
随時募集中
丸亀南道場。
各クラス、今秋に新入会のみなさんが特に素晴らしい！
大豊作の年になるかも☆
火曜日ミックスクラスは、
試合ルールに囚われない、武道空手道を稽古しています。
かと言って、筋力不要・約束組手ばかりといった型式武道になるのではなく。
基本移動、筋トレもしっかり行い、
「鉄下駄鍛錬」や「巻き藁鍛錬」、
「砂袋鍛錬」なども稽古して頂いております。
フィジカルは絶対に必要ですから。
試合ルールでは不要の正拳上段突きですが、
「素手」「一撃必倒」「フルスイング」をテーマに。
このクラスでは様々な技術をいつも稽古しています。
その理由は、身を守るための「いざという時」のために。
今日の稽古の後半は、三戦の型で体を練り上げ、
ミットへの打ち込み稽古をし、
護身術としての「短刀捕り」の三つの技法を稽古して頂きました。
素手の上段突きや短刀捕りの技術も、一生使う事が無い可能性の方が高いでしょう。
その人生の方が良いです。
でも、物騒な世の中です。
明日にも必要になるかもしれません。
そんなご時世です。。。
これらの稽古は、
火事や地震に備える、避難訓練のようなものなのかもしれません。
使う事は無いかもしれませんが、習得しておいて損はありません。
最後はフルコンタクト空手ルールの組手稽古へと。
技術がいくらあっても、
実際に戦える「メンタル」と「フィジカル」が無くては絵に描いた餅です。
我々は、フルコンタクト空手ルールの組手稽古でそれらを養います。
今日も良い稽古が出来ました。
丸亀南道場の火・ミックスクラス、随時稽古仲間を募集しております。
高松中央道場。
ビギナー４５クラスという、月会費がリーズナブルな週１で４５分のクラスがあります。
空手に興味があるけど、最初からがっつりというのは抵抗があるという方におススメです。
各種トレーニングで運動神経を高めるクラスもあります。
その名も「スキルアップクラス」。
大人から子供までのミックスクラス。
大人対象のビジネスマンクラス。
各クラス、特色色々です。
随時、新規会員を募集しております。