秋のお祭りシーズン真っ只中な今日、丸亀南道場の朝練から。
いつもの半数ぐらいの出席者でしたが、
いつも通り、
試合に必須の、
体幹強化・下半身強化・ラッシュ力強化の基礎三本柱をしっかりと。
夕方からの稽古は審査会前日につき、
スパーリング系は一切しない事にしているので、
朝練後半はスパーリング祭りで♪
約一時間、スパーリングで心技体を練って頂きました。
夕方からは高松西道場へ。
審査会前日ということでか、黒帯のみなさんが多数出席でした。
そして、いつもは西道場に来ることが無いみなさんが多数来てくれました☆
本日の稽古出席者数、１００名を軽くオーバーしました♪
今日の稽古で私がみなさんにお伝えした事は、
「空手の稽古で強くなってほしい」という事です。
準備運動（極真体操）から、強くなる稽古は始まっています。
基本稽古は、意識の持ち方で稽古の質が大きく変わります。
移動稽古では、運足と重心移動の大切さを理解して頂けたら。
型は、大先輩方の智慧の集大成です。
空手を名乗るのであれば、決して疎かにしてはいけません。
それらをきちんとこなした上での、朝練のような選手練習です。
選手練習を主においてはいけません。
選手練習をメインに考えていると、近い将来に必ず歪が出てきます。
特にお子さんの場合。
明日の昇級審査会、頑張りましょう！
良い経験だったとなるか、
良くない経験だったとなるか、
実は、みなさんの心の持ち方次第です。
私は、今日まではみなさんに空手を教える優しい（？）先生でしたが、
明日は厳しい審査員の一人になります。
出来ていれば「〇」。
出来ていなければ「✕」を付けます。
集計して、
合格点に達していれば「昇級」です。
合格点に満たなければ「現級保留」です。
えこひいきはありません。
大会の時の審判と同じです。
さて。
朝九時に開館予定です。
受審者のみなさんは、９時半までには道場に到着して下さい。
午後の部のみなさんは、１３時開始の予定です。
１２時半までには道場入りしておいてほしいと思います。
遅刻者は、当然ですが受審出来ません。