今日の暑さは堪えました

毎日同じことを書いていますが、今日も暑かった★

ゼネラルクラスは棒術を中心に、ゆっくりじっくりと稽古しました。
空手は元々は棒術であったとも言われています。
源流に帰り、空手の技術を改めて見直して頂きたいと思います。
棒術の後は、平安の型と組手を軽くやって終了。
稽古後も、多くのみなさんが棒術の稽古を繰り返していて嬉しく思いました♪
今後も継続して稽古して行きましょう。