丸亀南道場・朝練。
９月に入りましたが真夏の暑さ(汗
しかし、負けずに心技体を錬磨しました！
高松西道場・ビギナークラス。
春から稽古してきた基本稽古・移動稽古が少しずつ形になってきました。
先日から始めた型の稽古ですが、今日は試合形式で出来るまでに上達しました。
そして、今日から組手稽古がスタートです。
初回の今日は、サポーターの着け方・外し方・片付けの仕方を稽古しました。
安全保護具を正しく装着できるようになること、
道具を大切に扱うことから指導して行きます。
キッズクラス。
理に適った身体操作を習得できるように基礎をしっかり稽古。
ミットを用いてパワーとスタミナの増強を目指します。
組手稽古では防御技術から始め、強い心を練り上げます。
ジュニアクラス。
フィジカルトレーニング、基本稽古、型をじっくりと。
パンチングミットを用いての前足ハイ、ワンツーハイを稽古。
ゼネラルクラス。
いつもよりやや少ないながらも満員御礼。
大人の部活、楽しみました♪
