様々な武道・格闘技のトレーニング用品が販売されていますが、
こだわりの箇所をこだわりたく、
私なりに自作する事が多いです。
私の道場、既製品がほとんどありません。
ほぼ全て、私の手作りであります✨
で、今日は丸亀南道場で製作作業を。
高さなど、まだ修正したいところはありますが、
良い感じに仕上がりました。
みなさん、しっかり鍛練を楽しんで下さい✨
特に、五十歳を過ぎたら、
運動習慣が有るか否かで、
二十年後、三十年後の健康に大きな影響が出ることは明白です。
これからは医療が大きく発展し、
人生は百年時代に突入すると言われています。
その時に、
自分の足で立ち、歩ける老後を迎えるのか。
寝たきりで晩年を長期間過ごすのか。
五十歳代をどう過ごすのかがキーポイントになるでしょう。
私は自身が稽古・鍛練する事が大好きですが、
みなさんを仲間に引き入れるのも大好きであったりします✨
みんなで強く・健康になり、
丈夫で壮健な老人を目指しましょう！
ジョイフィット丸亀教室。
丸亀南道場。
高松中央道場。
高松西道場。
