丸亀南道場・朝練。
悪天候続きなどで、久々の池周りランからのスタートでした。
そして各種のラントレ。
下半身の強さ、何事においても重要になります！
道場に戻って、組手競技で勝つ事に特化したトレーニングへと。
通常稽古では指導しない、胴回し回転蹴りなども稽古します。
スパーリングで技術習得度を確認。
高松西道場・ビギナークラス。
楽しい🎵
から、
少し厳しい、
も与えながらの稽古進行。
心身ともに強くなってほしいです。
頑張って継続すれば、
一年後には、別人のように強く逞しくなっていますから。
キッズクラス。
ジュニアクラス。
ゼネラルクラス。
今宵も満員御礼。
老若男女、熱く心身練磨出来ました✨