花粉症の症状が、十年ぶり位かと思いますがハンパなく出てます。
昨日はティッシュペーパーを二箱使いました。
不思議なもので、道着を着てみなさんの前に立つと症状がマシになります…
が、稽古後。
反動なのか、くしゃみが止まらなくなったりして。
日常生活に支障が多々ですので月曜日に受診してきます。
みなさまはいかがでしょうか。
丸亀南道場•朝練。
今日のメニューは、
空手道に必要な体幹トレーニングとペアストレッチ、
ラントレ、ロープワーク、アジリティトレーニング、
近年の競技組手で勝つために必須の技術を研究したミット打ち、
技術を磨くスパーリング、
心を磨くスパーリングなど。
高いレベルで心身を練磨しました。
高松西道場。
本日も新入会者あり。
嬉しい限りです。
かえで一級、ひよな一級、今日も頑張ってました。
努力に勝る才能はなし、です。
丙午の本年、
昇段目指して飛躍の１年になるよう頑張りましょう。