昨年の１０月末に体験会を行い、
その翌週の１１月の第一月曜日の１１/５に初稽古を行いました。
厳密にはまだ１年経っていませんが、稽古回数としては１周年です♪
遠目に見ると、とても分かりにくい所でやってます★
今日は三連休の中日という事で、６名欠席でした。
ですが、それでもこの盛況ぶり♪
技術は細かく説明し、誰にでも出来るように分かりやすく進行します。
ストレッチで、みなさん随分と柔軟性が増してきました☆
強くなるトレーニングも効率よく行います。
打撃力アップにはミット打ちは必須です。
みなさん、ミット練習が大好きです☆
幅広い年代で稽古しています！
休日の朝、昼前まで寝たり、
ゆっくりとダラダラ過ごすのも良いかと思いますが、
白い道着に身を包んで正座・黙想で心身を整え、
一心不乱に稽古して、汗を流してスッキリするのもとても良い事です♪
午後からの生活の質が全然違うモノになるかと思います！
高松北教室のみなさん、２年目も宜しくお願いします☆