香川県のＨＰ→コチラです。
変異種が県内でも増えてきているみたいですね★
今まで感染していない方は、今まで通りの生活で良いのかと思います。
日々の生活パターン、生活の習慣など、油断せずに守って行きましょう。
さて。
春の新規入会キャンペーンですが、５月末で終了予定でした。
４月末まで、例年に無い人数の新規入会がありました☆
ですが、５月に入りまして、
香川県が「緊急事態対策期」となり、新入会がパタッと止まりました★
本当は入会したかったけど、少し様子を見る事にした方が多いのかもしれません。
よって、６月末まで延長する事に決めました。
詳しくは→コチラ
（特典は５月入会と同じとします）
プロテニスプレイヤーの錦織圭選手の奥様が、第一子を妊娠されたそうです。
その記事の中に、嬉しいコメントがありました。
→コチラ
錦織圭選手、私の息子と同じ名前なので、
勝手に親近感を持って応援しているのですが、
生まれてくるお子さんに「空手をさせたい」とお話しされているのを知り、
もっともっと応援したくなりました♪
さらなるご活躍を祈念致します☆☆☆
さて。
本日の稽古指導は、丸亀南道場へ。
子どもクラスは、基本・移動を説明多めでじっくりと稽古して頂きました。
今年に入ってから新入会の白帯のお二人、とても上達しています☆
やはり、継続は力なり、です。
今日の体力強化メニューは、トランプトレーニング。
プロレスの神様、カールゴッチ直伝の、
新日本プロレスの選手がやるアレです☆
私は大学生の頃、かなりやってました。
今日は子ども向けに強度を低くした方法で、みなさんと一緒に行いました。
終わった直後に、「もう一回やりたい～」と子どもたち(汗
楽しかったですね♪
もう少し強度が高い方が良かったかな？
でも、楽しい位の強度がベストかな。
またいつかやりましょう☆
ゼネラルクラスも、
基本と移動を説明多めで、大切なポイントの確認をしてもらいながらの稽古となりました。
口頭での説明、実技を見せる説明の両方から指導して行きます。
初めて行う動作は、非常に難しく感じると思います。
それを、違和感が無くなるまで何度も体に染み込ませていきます。
その作業を「稽古」といいます。
その後は、ビッグミットを使っての実戦練習に取り組んで頂きました。
締めは自重で回数多めの筋トレで体をシェイプ☆
組手系の稽古を控えている現在ですが、
工夫次第で強くなる稽古はいくらでも出来ます。
横綱・千代の富士関の名言の中に、以下のモノがあります。
「一日やそこらで苦手を克服できるものではない。
今日いい稽古をしたからと明日強くなるわけでもない。
でもその稽古は２年先、
３年先に必ず報われる。
流した汗はウソをつかない。
自分を信じてやるしかない。」
空手の基本稽古・移動稽古・型稽古。
そして伝統的な鍛錬（拳立て伏せ、砂袋、巻き藁、鉄下駄）は、
効果が現れるのに時間がかかる稽古です。
すぐに成長したい、すぐに結果を出したい人にとっては、
とても退屈な稽古になるかもしれません。
でも、これらの稽古をきちんと行っていると、
数年先、数十年先に結果が出てきます。
焦らず続ける事。
自分を信じて。
自分を信じるを短縮して「自信」になります。
正しい稽古を積み重ねて、揺るぎない自信を得られるよう頑張りましょう。