凄く暑い日はクールビズ可(軽装)としています。
以前は、とても暑い真夏でも道着着用を厳守としていました。
それが空手道だと思いますし、それだからこそ心身共に鍛えられると考えていました。
ですが。
コロナ禍以降、マスク着用での稽古となっています。
本来、マスクを着用しての運動は普通ではありません。
熱中症予防も考え、マスク着用の今はクールビズを考えました。
一日も早く、マスク無しで気合いを入れた稽古が出来るようになってほしいものです。
丸亀南道場のゼネラルは、黒帯が多いです。
が、今日は基礎を見直してもらう稽古進行としました。
「軸」の意識と「体重移動」のスキルです。
表に見える手足の技は、その結果に過ぎません。
そして対人での防御技術の見直しを。
一つの分野の基礎は、他の分野でも必ず役に立ちますから。
私の道場では、幼い頃からずっと稽古を継続してくれている黒帯道場生が多いです。
仕事や学業で疲れているはずなのに、
こんなに蒸し暑い日でも稽古に来てくれている。
とても嬉しい事です。
今日もみなさんから、「空手LOVE」が伝わってきました。
若い頃は、空手で強くなってほしいです。
ある程度の年齢が来たら、空手で健康になってほしいです。
空手道の稽古には、強くなる要素もあるし、
健康になる要素もあります。
お子さんの場合だと、賢くなる要素や、
礼儀正しくなる要素もあります。
なんやかんやいって、
私自身が一番空手LOVEですね(笑)