お別れの季節の３月を終え、
出会いの４月になりました。
本日も新入門のみなさんがお越し下さいました。
心身ともに強くなれるように頑張りましょう！
技術的には、基礎が最も大切です。
腰から動けていること、
肩甲骨から上肢が動いていること。
骨盤から蹴れていること。
基本稽古ではこれらの身体操作を習得します。
移動稽古では重心移動の方法を学びます。
基礎は決しておろそかにしてはいけないし、
すっ飛ばしてミットやスパーリング中心の練習から始めてはいけません。
それでもある程度は試合で勝てるようになっていきますが、
それは空手ではありません。
空手の稽古で強くなってこその空手です。
そして何より大切な事ですが、
本人のやる気 & 親のサポートです。
本人にやる気があって、
親が適切なサポートをして、
道場で正しい空手道の技術＆精神の指導を受ければ、
お子さんは心身ともに必ず強くなります。
逆に言うと、この３つのどれかが欠けていてはダメなのです…
保護者の皆様、お子さまの成長のためによろしくお願いいたします。
ジュニアクラスは４月になり代替わりしました。
新６年生のみなさん、次の時代を作っていきましょう。
ゼネラルクラスは満員御礼。
高松東道場の木・ゼネは、壮年の方がおらず若者ばかりのクラスです。
ですので、他の道場のゼネラルクラスと違い、
運動量の多いハードな稽古を指導しています。
基本稽古と移動稽古もしっかり行いますが、対人での実戦稽古が大半の時間を占めます。
今の時代、厳しい稽古は敬遠されるかと思い、
分かる人だけ分かれば良いと思って始めた今のハードな木曜日のゼネラルクラスです。
ですが、
強くなりたいから厳しい稽古をやりたい、
と志願してくる人が多く、
いつの間にか大人数になりました。
嬉しい限りです🎵
今日は基本・移動の後は、
突きの技術を徹底稽古しました。
拳に体重を乗せる感覚を掴む稽古からスタートし、
倒すために何が必要かを考えてもらいました。
答えは、
効くところに、効くように打撃する事です。
では、どのようにやるのか？
まずは、ストレート、フック、アッパー、打ち下ろしのそれぞれを打ち込み。
それを代表的なコンビネーションを紹介してミットで稽古。
心肺機能を上げるミット打ちを挟み、
ガンダムにて先ほど稽古した技が出せるかをチェック。
そして、実戦のスパーリングで自身の技となるように落とし込みを。
最後のジャンピングスクワット、強くなる人は強くなるように頑張っていました。
（そうではない人もいたということです・・・）
その差が、後に大差になるのです。
全四国大会のゼッケンが届きました。
出場選手のみなさん、健闘を祈ります。