祝祭日の場合、その日により休館になる時と稽古を実施する時があります。
今日は、祝日タイムでの稽古でした。
祝日タイムの稽古は、原則２コマ制で行っています。
１コマ目は、子供の白帯から青帯までを主な対象者として、９時から１０時で行います。
２コマ目は、子供の黄帯以上と中学生以上を主な対象として、１０時１５分から１１時３０分で。
午後から家族でお出かけしたり友達と遊んだり出来るよう、
稽古後の掃除まで含めて、全てが午前中で終了するようにスケジューリングしております。
午前中に道着を着て正座・黙想から始まり、基本・型・組手まで稽古をしますと、
神経と感覚が研ぎ澄まされた状態で一日を過ごせます。
結果、一日がとても充実する感覚を得られます。
未経験のみなさん、ぜひお試しください☆
１コマ目。
白帯のみなさんの昇級審査に向けての稽古を行いました。
２コマ目。
基本稽古の後は、先週の木曜日にじっくり稽古した平安その２を再確認。
そして、平安その２の中に含まれる技の稽古を分解組手で稽古して頂きました。
空手の魅力の大きなものは組手であると思いますが、
その組手にはルールがあります。
流派により様々なルールがあるのが現状です。
しかし、本来の空手道にはルールや競技という概念がありません。
なぜなら、空手道は護身の武術であるから。
型が競技化されることはとても良いことと思いますが、
型稽古の本来の目的を忘れてはいけません。
型稽古は、体力増強の為と、護身術を身につける為に行うものです。
見た目の美しさよりも、その技が使えるのか？
その部分の稽古を省いてしまっては絶対にいけません。
空手道の持つ、実戦性・精神性・技術の美しさを正確に伝承していかなければなりません。
後半は、ミット打ちで各種技術とパワーやスタミナを練り、
試合ルールのスパーリングで心身を鍛えました。
心身を錬磨するには、フルコンタクト空手ルールの組手が一番良いのです。
今日もみなさん一生懸命に頑張りました。
稽古で汗を流した分だけ強くなりました。
稽古後は、いつもは行けないうどん屋さんへ。
私の職業上、夜が遅くなるので昼食はいつも１４時から１５時の間に済ませることが多いです。
となると、もう閉店しているうどん屋さんが多いのです。
今日は息子を連れて、帰り道にある手打ち麺屋大島さんへ。
うどんの味にうるさい我が子ですが、初めて来た大島さんは「めっちゃ美味しい！」と。
麺も美味しいけど出汁が最高！と。
１玉が２８０円なのですが、７玉まで頼めるようになっています。
どんな丼に入って出てくるのか？
見てみたいです(笑)