今日から６月

土曜日朝練。

型も組手も、競技で勝ちたかったら下半身の強さは必須です。

様々な角度から、下半身の筋肉を鍛えます。

高松西道場・キッズビギナークラス。

キッズクラス。

ジュニアクラス。

ゼネラルクラス。

一般の部(当道場ではゼネラルクラス)がこんなに多い道場、最近は中々ないと思います✨

稽古後も自主トレする方が多数。

今日はケトルベル、バトルロープで盛り上がりました。

継続していきましょう！