先週は寒すぎたと記憶していますが、今日は暖かい一日となりました。
全四国大会に向けて、ハードトレーニング開始です。
キッズクラス。
今日のミット稽古は後ろ回し蹴り。
ジュニアクラス。
最近力を入れているバトルロープトレーニング。
叩きつけるという感覚が向上してきて、突きのインパクトがとても良くなってきました。
⬇️またも奇跡の一枚。
飛び後ろ回し蹴りの写真が、右から順に分解写真のように撮れました✨
ジュニアクラスの時間、後ろのジムエリアでウエイトトレーニングを頑張るみなさんが見えます。
ゼネラルクラスのみなさん、早めにきてのウエイトトレーニング、大歓迎ですよ。
稽古後、めっちゃ疲れたけど楽しかった！と。
そうです！
自分を磨く事を「楽しい」と感じるようになってきましたね。
素晴らしい成長です✨
ゼネラルクラスは基本・移動・型をみっちりと。
２月なのに道場室温は20℃だったのでみなさん大量発汗でした。
組手技術練習からミットで威力化のトレーニング。
対人で防御練習。
そしてスパーリングで今日の稽古の成果を確認。
みなさんお疲れ様でした。
心がキレイなみなさんの稽古姿は本当に美しいです。
田井指導員がお仕事で北海道出張に行っていたそうで、みなさんにお土産を買ってきてくれました。
道場の事を気にかけてくれている事、とても嬉しく思います。
そして、私の大好物の白い恋人でした🎵
ありがとうございました。