肉離れ

２週間ほど前にやってしまったのですが、順調に回復していました。
で、今朝ダッシュをしてみたら、またもやってしまいました。
今回は前回ほど重症ではなかったのですが、夜の指導の時に少し無理をしてしまった為、結構悪化してしまいました。
明日は夏の朝練が最後の日なので、何としても走りたいのです。

明日は朝練後、流しそうめん会がお母様方により企画されています。
しっかり練習して、おなかを減らせてからそうめん＆ごちそうを頂きましょう♪
天気が少し心配ですが…