みなさん大丈夫ですか?

今日はほんとに暑かったですね~

私は軽く熱中症気味です★

朝の東道場も暑かったですが、そこまで暑いというワケではありませんでした。
汗は尋常じゃなくかきましたが。

昼に成合道場に行ってビックリしました。

「38℃」

今年一番です。

私はその室内に、これから6時間以上いないといけないワケでして…

窓を全開にして、換気扇と扇風機を回したら34℃まで下がりましたが…

キッズクラスの子、ジュニアクラスの子、一般クラスのみなさん、いい汗をかいて帰っていきました。
みんなの頑張る姿が私の元気の源になります!

で、みなさんは熱中症になってないですか?