忘年会は焼肉きんぐで

本日より、道場のお知らせ12月号を配布しております。
           

年末年始の行事の事、
時間割りが変更になっている日がある事、
年末年始休館の日程など、
           

必ずご確認頂きたいことが満載です。
ご精読をお願い致します。
           

稽古納め会についてのお知らせです。
2004年から開始して、今年が16回目の稽古納め会ですが、
予てからお伝えしていますように、12/22(日)に行います。
例年通り、国分寺のいつもの体育館で10時集合。
10時半から100Rスパーリング開始。
12時15分頃終了。
30分程休憩して、1000本突きと1000本蹴りを。
その後、支部内型交流試合を行います。
帯別でクラス分けし、年齢順にトーナメント表にお名前が入るという方式☆
ですので、幼年や小学生低学年の子にも上位入賞のチャンスがあります!
           

稽古納め会の後は、忘年会を行いたいと思います。
(もちろん、参加希望者のみです)
今年は、「焼肉きんぐ」に決定させて頂きました♪
ゆめタウン高松の近くのトコです。
親子参加も大歓迎ですし、お子さんだけの参加も可です。
ですが、お子さんへの個別のお世話等は出来ませんので、
お子さんだけの参加の場合、大人のお世話が無くても大丈夫な事が条件となります。
稽古納め会を終えた後の、16時30分から開始とします。
食べ放題で100分との事です。
18時10分終了となります。
近日中に参加申し込み書を配布しますので、
ご参加頂ける方はお申込み下さいませ☆
           

さて。
今日も稽古を頑張りました!
朝は丸亀南道場の型クラスから。
終盤は「チオン」をみっちりと。
           

夕方からは高松西道場のキッズクラス。
基本稽古と移動稽古が出来るようになってきましたので、型稽古が始まりました。
稽古納め会時、型試合に挑戦出来るように頑張りましょう!
           

ミット稽古にも取り組んで頂きました。
ミット稽古、組手の前段階としてとても重要な稽古だと私は考えています。
打つ事と持つ事の両方、上手に出来るように稽古しましょう。
           

ジュニアクラスは、今日も強くなる稽古をたくさん♪
           

ゼネラルクラスは撮り忘れたみたいです★
撮ったつもりなのに、写真が無い( ゚Д゚)
           

稽古後のオヤジ筋トレ、今宵も楽しく自身の筋肉をイジメ抜けました♪
他者へのイジメは絶対にNGですが、
自分の肉体はとことんイジメ抜きましょう!