今日は四国大会に出る選手のみんなが、トーナメント表を取り合って見ていました。
「弱そうな相手だったらいいのに！」
と思いながら見ているようでしたが、四国大会に弱い選手が出ているはずがありません。
多くの選手たちは、対戦相手の名前、身長・体重、修行年数、段級位を見て萎縮しているようでした。
いつも言っていますが、段・級位は試合には関係ありません。
だから見なくて良いです。
修行年数が長いからといって強いわけでもありません。
だから関係ないです。
身長と体重。
これは大いに関係します。
私が推奨する方法をひとつ。
その身長・体重と似ている道場生を探す。
できれば、組手で楽に勝てる相手が良いです。
対戦相手をその楽に勝てる相手だと思い込む。
真剣に思い込む。
頭の中で戦う。
実際にシャドーをしても良いでしょう。
当然勝てます。
何回戦っても勝てます。
これを繰り返します。
驚くほど緊張が取れます☆