今日は香川交流大会の二週間前ということで、勘の良い一般クラスのみなさんは予想していたと思いますが☆
超・追い込み稽古をしました。
基本からいつもの倍のペース。
間に補強をガンガン。
ミット打ちは実践的なコンビネーションで。
スパーリングは試合的にハードに。
サーキット的補強をみっちり。
シャドーとケンケンハイキックで更に追い込み、
最後は高速ラッシュのシャドーを３セット。
稽古終了時刻をかなりオーバーして終了♪
稽古後、みんなすぐに帰るかと思っていたら…
２２時半を過ぎても空手談義、技術練習、型を止める気配なし。
みなさん、空手がお好きなようで☆
私も嬉しい限りです♪
香川選手団の大活躍を期待してます！