強くなりたかったら、この合同稽古を活用してください。
白帯でも、スパーリングが出来るレベルなら参加可能です。
次回はゴールデンウィーク中での開催で調整中です。
参加者の皆様、お疲れ様でした。
カテゴリー: 徒然日記
現在は過去の結果
丸亀南道場•朝練。
長距離走はみさきちゃんが一位。
タイヤ引きはうるちゃんが一位。
縄跳びはだいあ君が一位。
体幹トレーニング、
柔軟性の向上、
足指のトレーニング、
バランストレーニングなど、
基礎体力を高める特訓がメインです。
通常稽古では指導しない、試合用の技術を稽古したりもします。
その内の１つが、捨て身技の跳び蹴りです。
今日は胴回し回転蹴りと、跳び二段蹴りを稽古しました。
私はその昔、跳び蹴りが大好きで稽古しまくってました。
今は跳べない鈍臭いオッサンになってしまったのかもしれませんが、
その昔は、試合で胴回し回転蹴り等の跳び蹴りで何度も技ありを取っていた記憶があります。
今は加齢で下手くそになってますが（笑）、
蹴り方やコツなどを教える事はできます。
跳び蹴りは空手の「華」です。
華麗な組手、試合で見せてくれたら嬉しいです。
朝練参加者、随時募集中です。
高松西道場。
キッズビギナークラスは写真を撮り忘れました。
超基礎の稽古を５月まで行います。
苦手な事や技が、誰でもあります。
それを克服できるように稽古していきましょう。
頑張れば、
誰でも強くなれるのです。
そして、
半年後には別人のように成長しているはず。
現在は過去の結果。
未来は現在の結果。
将来に良い結果を欲するのなら、
今を頑張ること。
今は弱くても下手くそでも良いのです。
頑張っている人は必ず強くなるし、上手くなります。
しょうへい君、ありがとう。
涙出ました。
はるま君、ありがとう。
今後の活躍を祈念いたします。
君たちと出逢えた事に、
感謝の気持ちでいっぱいです。
出稽古
春休みに入り、出稽古を希望する生徒さんが増えて来ました。
高知の三好副代表をはじめ、各支部の師範、先生方、お世話になりまして誠にありがとうございます。
出稽古に行かせてもらったみなさんは、
新極真会で良かったと実感した事と思います。
最強•最大が新極真会ですから。
ジョイフィット丸亀教室。
高松中央道場。
高松西道場。
丸亀南道場。
お元気で
全四国大会、トーナメント公開
三好道場のホームページから確認できます。
https://www.miyoshi-dojo.or.jp/
エントリーした選手は、必ずご確認下さい。
高松西道場。
ゼネラルクラス、様々なビッグミット打ちで、心身を鍛錬して頂きました。
高松中央道場。
心身錬磨
高松中央道場。
丸亀南道場。
通常稽古の後は、居残り親子ミット練習。
親御さんが来てくれると、練習量が２倍になります。
来てくれないと二分の一です。
試合で勝ちたければ、２倍かと思います。
火曜日はゼネラル➕。
通常のゼネラルクラスよりも、一歩進んだ稽古を行います。
終了後は立って居られない位のスピンバイクトレーニング。
砂袋、タイヤ、巻藁、レールを使った鍛錬。
その他、私が師匠から学んだ稽古を伝授いたします。
とうた君、頑張って稽古しています。
春休み中だけだけど、
ゼネラルクラスに出たいという小学生、
大歓迎です。
筋肉は一生の友達
高松東道場。
高松北教室。
高松西道場。
丸亀南道場。
O弐段、ベンチプレスの記録更新✨
夏のドリーム国際大会までに更なるパワーアップを、
と思ってコーチングさせて頂いておりますが、
早くも目標値に到達しました。
２連覇に向けて、順調に成長中であります！
筋肉は一生の友達という言葉があります（笑）
お友達を、今宵もしっかり鍛え抜きました。
カミソリキック
佐藤初段に黒帯を授与しました。
４月から社会人となる彼に、社会に出る前にお渡し出来て良かったです。
幼稚園児の頃、ジョイフィット丸亀教室に入会してくれた事、
ついこの前の事のように思い出します。
みんなでお祝いしました。
それにしてもウエスト細いな！
丸亀南道場•朝練。
今日は胴回し回転蹴りを稽古。
高松西道場。
出張が多く、久しぶりの土曜の西道場に稽古指導に入れました。
みなさんのお顔を見られて嬉しかったです。
ゼネラルクラスは、
木曜•東道場に続いて太一初段にU -22合宿で学んだ「移動稽古」をみなさんにお伝えしてもらいました。
合宿中、太一初段が新極真会愛知中央支部の山本支部長に個別にたくさんのご指導を頂いたそうです。
そんな理由で、稽古後に第8回全日本ウエイト制空手道選手権大会のVHSのビデオ（死語）をみなさんで観賞。
高松西道場、VHSを再生出来る「テレビデオ（死語）」があるのです。
また、過去の極真空手ビデオもたくさん貯蔵されております。
で、この大会はと言いますと、
山本師範が初優勝した全日本大会になります。
決勝戦、相手選手が可哀想なほど蹴りまくって一本勝ち。
突きよりも蹴りの方が多い。
胸がくっつく位の位置から上段回し蹴り。
上段の後にすぐに三日月蹴りのフォロー。
私は当時、この試合を会場で生観戦しておりました。
後に「カミソリキック」という異名がつく山本師範の蹴りは、正にスリリングで「斬る」ような迫力でありました。
山本師範、太一がご指導いただきまして誠にありがとうございました。
３回も質問に行き、その都度丁寧な個別指導を頂いたとか💦
ありがとうございました。
温故知新
全四国大会•ＪＦＫＯ全日本大会に向けて、
香川中央支部 合同稽古を丸亀南道場にて実施しました。
前半は道着を正確に着用し、
基本•移動•型を稽古。
故総裁が大切にされた稽古法で強くなるのが極真空手です。
また、加齢により大きく衰える力ではない
ものを使う事を学ぶのが武術の稽古です。
それが、基本稽古であり、移動稽古なのです。
その集大成が型。
故総裁は型稽古をとても大切にされていました。
ですので、我々も大切に稽古するのです。
後半は、最新のスポーツ科学や、現代の組手競技で勝つ為のノウハウを凝縮した「練習」へと。
支部内の合同強化練習、次回はドリーム国際大会前に行いたいと思います。
通常稽古はお休みでしたが、
スポーツクラブのカルチャー教室である
ジョイフィット丸亀子ども空手教室は平常通りの稽古となりました。
三嶌先生、教室生のみなさん、お疲れ様でした。
合格と入学と卒業
春は、出会いと別れの季節です。
毎年の事ではありますが、別れはとても辛く思います。
りょうすけ君、１３年間も稽古に通ってきてくれてありがとう。
試合もたくさん挑戦しましたね。
全九州大会にも参加した事がありました。
ご両親様も、お二人でご挨拶にお越しくださり恐縮いたしました。
長い間のサポート、誠にありがとうございました。
他のみなさんも、４月からの新しい生活で頑張って下さい。
退会後は道場生では無くなりますが、
私や道場で共に稽古した仲間との絆は無くなりません。
高松東道場。
ゼネラルクラスは、
全日本アンダー２２合宿に参加した太一初段に、合宿で稽古したメニューを教えてもらい、みんなで稽古しました。
そしてスパーリングへ。
りょうすけ、お元気で。
また会おう！