まずは高松中央道場。
キッズ、ジュニア、ゼネラルの各クラス、良いスタートが切れたようです！
そして丸亀南道場。
今日はゆったり目の進行で。
基本・移動稽古を細部までこだわってじっくりと。
型はゆっくり正確に。
フィジカルトレーニングはいつものヤツで、
アジリティトレーニングは難度の低いモノを。
相撲して、
組手稽古へと。
最後は息上げ系のトレーニングで終了。
白帯のみなさんの上達が目覚ましいです。
まなみちゃんとりゅうき君は、冬季審査を受けれそうです☆
ゼネラルクラスは久々に稽古される壮年の方もいますので、
基本・移動・型を説明多めでじっくりと。
若い選手のみなさんにはもの足りない稽古かもしれませんが、
このような稽古を真剣に取り組んでいるかどうかが、
組手に現れるし、表情や醸し出す雰囲気にも出てきます。
アウターマッスルではなく、インナーマッスルを鍛える事が出来るのが
基本稽古や移動稽古です。
これらは、集中力を高めたりといった、人間力を磨く稽古になります。
ミット打ちを短時間集中型で行い、
組手技術は感性を磨く事を行い、
スパーリングで終了。
一名、韓流スターみたいなヘアースタイルにしてきた子が・・・
現在、迷走中なようです（笑
若いっていいな☆
早く気がついてくれる事を願います。