今日から１１月です。
早いモノで、今年もあと２か月になりました★
ということで、年末行事のお知らせを。
１２/２３(日)に、今回で第１５回目となる恒例の稽古納め会を行います。
例年通り、午前中に１００Ｒスパーリングを。
午後から１０００本突き＆蹴り。
そして、
前回から始めた、型交流試合を行います。
今年は２部門を考えています。
一つは、
昨年同様に年齢順にトーナメントを組む帯別トーナメント。
もう一つは、
帯も年齢も関係なく、当日にトーナメントを組む部門を。
こちらの部は、帯により規定型が決められます。
演武する型は、平安の「裏」で☆
黒帯は平安５の裏を。
茶帯は平安４の裏を。
緑帯は平安３の裏を。
黄帯は平安２の裏を
青帯以下は平安１の裏を。
黒帯 vs 青帯になった場合、
青帯は平安１裏を演武しますが、
黒帯は最も難度の高い、平安５裏を演武しなければなりません。
それぞれの型の出来具合で採点する方式にしますので、
下の帯の子にも勝つチャンスがあります！
（決定ではないので、変更になる場合もあります・・・）
さて。
高松東道場の稽古でした。
まずはビギナークラス。
はるよしくん、ひなたくん、随分と型が上手くなってきました♪
ゆうなちゃん、他の色帯二人に比べて動作が遅い・・・
なぜ遅くなるのかを説明し、どうすれば直るのかを指導。
で、バッチリになりました☆
少しの意識の持ち方の違いで、重心の移動や手技の速度が変わるモノです。
キッズクラスは、組手技術多めの進行になりました。
手足を使った受け、見切り、カウンターを稽古。
ジュニアクラスは、基本稽古でしっかりと全身を動かしてもらい、
回転移動稽古で身体を練り、
補強で筋肉に刺激を与え、
平安裏の型で集中力と平衡感覚を磨いて。
最後は１５Ｒスパーリングで終了。
ゼネラルクラスは、ジュニアクラスと同様の進行で。
平安４裏と平安５裏の二つをじっくりと稽古。
久々に裏の型を稽古しましたが、
幼い頃から稽古に来ている中高生らはバッチリ出来ていました☆
やはり、子供の頃に一生懸命に稽古した事はずっと身体の中に残るモノです。
平安裏の部、たまき１級が優勝候補でしょうか♪
稽古後は、Ｔ初段のお土産を頂きました☆
Ｔ初段、ありがとうございました！